Болит верхняя часть колена при приседании

Почему болят колени при приседании и вставании

Коленный сустав – один из самых сложных анатомических узлов человеческого организма. Именно по этой причине он относится к числу наиболее уязвимых мест нашего тела. В медицинской практике очень часто встречаются жалобы пациентов на боль в колене при приседании и вставании. Это обусловлено тем, что именно в моменты сгибания наши ноги испытывают наибольшие нагрузки. Для того чтобы лучше понять механизмы зарождения болевого синдрома и оценить всю степень опасности, которую он представляет для здоровья, необходимо выяснить причины, его вызывающие. В каждом конкретном случае они могут быть разными.

Причины, почему болят колени при приседании и вставании

Одной из самых распространённых причин болей считаются спортивные травмы, полученные во время тренировочного процесса. Это связано с повышенными нагрузками, направленными на достижение высоких результатов в спорте. Именно травматические поражения нередко становятся фактором, приводящим к началу развития многих патологических процессов, таких как:

• бурсит;
• артроз;
• болезнь Осгуда-Шлаттера;
• подагра;
• рассекающий остеохондрит.

Вот их краткое описание.

Бурсит

Под бурситом понимают воспаление, охватывающее синовиальные полости коленного сустава и вызывающее накопление в них жидкости. Основными причинами, способствующими появлению данного патологического процесса, являются инфекционные заражения различной этиологии, нарушения метаболизма, травматические повреждения, аллергические реакции, аутоиммунные заболевания.

К симптомам бурсита относятся:

• локальная гиперемия;
• повышение температуры;
• регионарный лимфаденит;
• наличие припухлости в области коленной чашечки.

При отсутствии терапевтических мер болезнь способна переходить в гнойные формы и вызывать опасные осложнения – некроз тканей, свищ, сепсис.

Артроз

Если болят колени при приседании и вставании, проблема часто скрывается в дистрофическом процессе, поражающем хрящевые суставные ткани. Симптомами являются боль в коленях сбоку, с внутренней или наружной стороны, снижение их подвижности, деформация. Болезнь имеет три стадии, достаточно продолжительные по времени. В каждой из них наблюдается постепенное нарастание специфической негативной симптоматики.

Основными причинами недуга выступают травматические повреждения конечностей, возрастные изменения, избыточная масса тела, заболевания щитовидной железы, гемофилия, систематические переохлаждения организма.

При отсутствии адекватного лечения патология переходит в свои крайние формы, вызывая полное разрушение хрящевой ткани и приводя к инвалидизации человека.

Болезнь Осгуда-Шлаттера

Заболевание, поражающее сустав и влекущее за собой некротические процессы в тканях большой берцовой кости. Имеет неинфекционную природу происхождения. Наиболее часто фиксируется у подростков, занимающихся активными видами спорта. К его основным симптомам относятся:

• отёк коленей;
• болевой синдром в области большой берцовой кости;
• мышечная слабость;
• боли в колене при ходьбе.

При быстром прогрессировании заболевания показана хирургическая операция.

Подагра

Еще одной причиной, почему болят колени при приседании или вставании, называют патологию, связанную с нарушением обмена веществ и сопровождающуюся усиленным отложением в суставах солей мочевой кислоты. Развитие подагры связывают с наличием у человека сахарного диабета, ожирения, сердечной и почечной недостаточности. Большую роль в ее формировании играют наследственная предрасположенность, повышенные физические нагрузки, алкогольная зависимость.

Недуг делится на две фазы. Первая не выделяется активной симптоматикой и способна длиться несколько десятков лет. Появление острых приступов является свидетельством того, что болезнь вступила в свою вторую фазу. Основными симптомами в данный период выступают:

• повышение температуры кожных покровов в местах воспаления;
• локальная гиперемия;
• общее недомогание;
• периодические боли.

При отсутствии терапии подагра вызывает целый ряд осложнений, среди которых подагрический нефрит, нефропатия, остеопороз.

Рассекающий остеохондрит

Иногда у человека болят колени при приседании в связи с некротическим процессом в костной ткани, находящейся в непосредственной близости от коленного сустава. При этом отдельные фрагменты омертвевших тканевых структур могут перемещаться в суставную полость. К виновникам его развития относятся наследственная предрасположенность, острые тромбозы сосудов, эндокринные заболевания, эмболии различной этиологии, остеофиты, синовиальный хондроматоз.

Болезнь имеет 4 стадии развития. Симптомами являются перманентный болевой синдром, ограничение подвижности колена, отёк локальных тканей. Осложнением патологии служит артроз. Адекватным методом лечения считается оперативное удаление из суставной полости фрагментов омертвевшей ткани и восстановление сустава.

Помимо всех вышеперечисленных причин, почему болят колени после приседаний, боли могут быть вызваны:

• разрывом или повреждением мениска;
• растяжением сухожилий;
• повреждениями коленной чашечки;
• разрывом связок;
• вывихом сустава.

Диагностика

Что делать, если болят колени при приседаниях? Прежде всего, обратиться к специалисту, который назначит комплекс диагностических мероприятий и на основании полученных результатов пропишет курс терапии. Предпочтительными врачами, занимающимися диагностикой и лечением подобных проявлений, являются ревматолог, травматолог, хирург, ортопед.

Обследование делится на несколько основных этапов и включает в себя:

• Предварительную врачебную консультацию.
• Рентгенографическое исследование.
• Ультразвуковое исследование.
• Компьютерную томографию.
• Магнитно-резонансную томографию.
• Пункцию суставной жидкости.
• Эндоскопию коленного сустава.
• Ангиографию кровеносных сосудов.
• Общий анализ крови.

Лечение

При появлении болевых ощущений попытки самодиагностики и самолечения должны быть полностью исключены. Приём обезболивающих и противовоспалительных препаратов можно рассматривать только в качестве разовой экстренной помощи, направленной на купирование острой боли при внезапном возникновении патологических симптомов. После этого необходимо в обязательном порядке обратится за консультацией к лечащему специалисту, специализирующемуся на подобных патологиях. Лечение при болевом синдроме может включать в себя различные приёмы, состоящие из:

• Ультрафиолетового облучения.
• Индуктотерапии.
• Электрофореза.
• Ударно-волновой терапии.
• Лечебной гимнастики.
• Вспомогательной терапии народными средствами.
• Инъекций НПВС.
• Лечебного массажа.
• Выбора правильной диеты.
• Временного или постоянного ограничения физических нагрузок.
• Хирургического вмешательства.

Следует помнить, что если болит колено при приседании на корточки, несвоевременное обращение к врачу и длительное игнорирование негативной симптоматики может стать причиной развития многочисленных осложнений. Такой негативный сценарий способен привести к полной обездвиженности нижних конечностей, что неизбежно повлечёт за собой инвалидность больного человека.

Почему болит колено при приседании на корточки

Дискомфорт в колене приносит массу неудобств. Причины дискомфорта – от физиологических факторов до патологии. Игнорировать подобные проявления не стоит. Лечение болей зависит от того, с чем они связаны. Важно вовремя обратиться к врачу. Болезненный дискомфорт в коленях проявляется при спокойном состоянии и в движении, болит под коленом при приседании. В статье речь пойдёт о таком виде дискомфорта.

Характеристика болевого синдрома

Колено подвергается нагрузкам, страдает от дискомфорта, причины такого состояния неоднозначны. Территория распространения:

• ниже колена
• выше колена
• под коленом
• в коленных суставах

• острая (внезапная и кратковременная)
• хроническая (постоянная)
• резкая
• ноющая
• колющая

Проявляться неудобства могут:

• при сгибании
• при разгибании
• при сгибании и разгибании
• при ходьбе
• в спокойном состоянии

Часто болит под коленом при приседании. При симптомах обратитесь к врачу. Вам помогут: ревматолог, физиотерапевт, травматолог, ортопед, массажист, мануальный терапевт. После анализов, осмотра, диагноз будет понятен. Врачи проведут диагностику, назначат лечение.

Физиологические факторы

Существует ряд факторов, не патологических.

При наличии этих факторов, диагноз на лицо. Обратитесь к доктору для лечения.

• Повреждения. Распространённые причины болей в коленях. Результаты травм, ушибов, вывихов, растяжений, серьёзных переломов. После нарушений появляется болевой синдром. Нестерпимая боль, сопровождаемая отёками, кровоподтёками. После травмы возможно онемение, покалывание. При серьёзных повреждениях не исключается деформация коленного сустава, изгибание. Некоторые травмы приводят к инвалидности.
• Чрезмерные нагрузки. После систематических нагрузок на колено, дискомфорт – нередкое явление. Результатом действий становится травма. Ногам нужен отдых. Делайте гимнастику, массаж, избавляя нижние конечности от переутомления. Размеренные сбалансированные нагрузки – залог здоровья коленного сустава.
• Излишний вес – также причина неудобств. Излишняя масса давит на нижние конечности. Первыми страдают колени. Людям больно ходить, сгибать, разгибать ноги. Сложно стоять.

Часто от болей в коленях страдают спортсмены со штангой. К тренировкам со штангой следует относиться ответственно. Неверная техника приседания с отягощением ведёт к печальным последствиям. Новичкам нужно следовать указаниям тренера. Упражнения со штангой выполняйте правильно.

Повреждения на тренировках получают вследствие установления рекордов. Желание присесть невероятное количество раз за подход к хорошему не приведёт. Ожидайте неприятного дискомфорта, болевого синдрома.

• Нехватка физической активности. Если человек мало двигается, «не разминает свои кости», нарушается работа суставов, в том числе коленного.
• Нерациональное питание. Употребление пищи сверх нормы приводит к остеоартрозу.

В результате болят колени при приседании на корточки. Эти факторы не относят к заболеваниям. Проявление этих факторов требует консультации с врачом. Если речь идёт о травмах, медлить нельзя.

Как симптом заболевания

Когда причин для неприятных ощущений нет, боль беспокоит постоянно – это повод задуматься о наличии патологии. Ответ на вопрос даст профессионал. Определив нарушение, он пропишет лечение, избавляющее от заболевания.

Подобные ощущения в коленном суставе – симптомы болезней:

Межпозвонковая грыжа. Характерна иррадиирующая боль, отдающая выше колена. Лечение заключается в исправлении нарушений очага болезни, позвоночника.

Остеоартроз. Разрушение структуры суставов. Проявляется боль во время движений. Характерный признак – усиление по утрам, ослабление к вечеру. Сопровождается хрустом в колене. Хорошее решение – лечебная физкультура. Выполнять которую требуется систематически.

Некроз бугристости. Страдают мальчики 11-15 лет. Характерны хронические боли.

Бурсит. Воспалительный процесс. Присутствует отёк сустава, снижение активности.

Киста Бейкера. Присутствует дискомфорт в подколенной зоне.

Гонартроз. Ухудшается состояние хряща. Болит под коленом при приседании.

Болезнь Осгута-Шлаттера. Дискомфорт при сгибании ноги. Поражает большую берцовую кость. Возникает в после травмы, не исключено беспричинное появление. Может приобрести хроническую форму.

Артроз. Проявляется при движении, разгибании, приседании. Сопровождается хрустом. На начальных этапах можно справиться с помощью специальных упражнений. В запущенной форме проявляется в невыносимых болевых синдромах, не позволяющих двигаться.

Профилактика

Избежать появления болевых ощущений при приседании помогут рекомендации.

• Будьте осторожны, избегайте повреждений.
• Тренируйтесь «с умом». Правильно делайте упражнения, придерживайтесь указаний тренера.
• Не переусердствуйте на тренировках.
• Не перегружайте ноги, давайте им отдохнуть.
• Следите за весом. Если появились проблемы, пересмотрите образ жизни, постарайтесь избавиться от лишних килограммов.
• Следите за рационом питания.
• Носите правильную обувь.
• Занимайтесь спортом. Зарядка принесёт пользу, позволит сохранить суставы молодыми дольше.
• При проявлениях боли обращайтесь к врачу, который определит причины возникновения.

Соблюдение правил снижает риски появления проблем с коленями.

Причины дискомфорта при приседании разнообразны. Это непатологические факторы, заболевания. В любом случае затягивать с посещением врача не стоит. После посещения станет понятна причина и лечение. Если игнорировать проявления, можно ухудшить ситуацию.