Болят мышцы ног выше колена и ягодиц: причины и лечение боли над бедрами

Почему возникает длительная мышечная боль в ногах и ягодицах

Если мышцы ягодиц болят просто так, это ненормально, требуется лечение. Заболевания опорно-двигательного аппарата – это патологии, ведущие к затруднениям передвижения, инвалидности. Часто боли в ягодичных мышцах отдают в ногах, передвигаться становится сложнее. Обратитесь за врачебной консультацией.

Нужно иметь представление, что будут спрашивать на консультации.

Какой бывает боль?

В первую очередь, врач спросит, где болит. От места локализации зависит правильная постановка диагноза.

Врачи выделяют виды боли и локализацию (месторасположение):

• Тянущая, сильная боль в ягодицах, возникающая в пояснице, отдающая в нижние конечности.
• Боль в ягодице, распространяемая ниже: от бедра по ноге, достигая колена.
• В середине ягодиц, либо острая, либо тянущая.

Вариантов не много, самостоятельно сказать, в какой области бёдер, ягодиц и ног возникает мышечная боль, не сложно. Врач будет благодарен за сознательность, проявленную при лечении.

Боль в ягодицах при беременности

Часто неприятные ощущения в области таза возникают у беременных женщин. Плод становится больше, давит на соседние стенки. Мышцы бедра резко устают, боли проявляются сзади, спереди, достигая колена.

Физические упражнения снижающие боли в ноге, бедре, тазовой области:

• Специально разработанная гимнастика для беременных, полное отсутствие физической работы;
• Нельзя спать на спине, желательно изредка переворачиваться с бока на бок, не сгибать колена;

Во время беременности бедрам тяжело, не усугубляйте положение неаккуратным отношением к здоровью. Напрягаются мышцы, нервные окончания, кровообратительные каналы, простирающиеся по ноге: от бедра до колена, от колена до стопы. Нижняя конечность оказывается в неприятной ситуации, ухудшающейся, если беременная женщина теряет способность передвигаться.

Боль в ягодице – симптом болезни

Врач ищет причину болей. Разберёмся в причинах боли в ногах и ягодицах. Предпосылки включают ряд симптомов, проявляющих патологии в мышцах:

• Сильное мышечное напряжение проявляется в мышцах после непривычного физического напряжения, связанного со спортом, если организм недостаточно натренирован. Помогает массаж, горячие травяные ванны. Чаще проявляются в области бёдер, поясницы.
• Искривлённый позвоночник давит на ягодичные мышцы. Происходит перераспределение функций, одни отделы испытывают чрезмерную нагрузку, другие не испытывают, вызывая боли, нужно исправить осанку.
• Стрессы, нервное давление негативное действуют на организм, опорно-двигательный аппарат – не исключение. Постоянное напряжение отражается на состоянии организма, мышечный тонус растёт. Часто боли возникают сзади, к вечеру, устраняются успокоительными лекарствами.

Причин много, можно заранее предположить, что вы услышите от врача. Решать, чем вы больны, оставьте профессионалу. Лечащий врач лучше знает, какие использовать лекарства и упражнения.

Принципы лечения болезней мышечных тканей

Главное правило лечения – опираться на результаты собственных исследований. После консультации, врач составит представление о болезни, назначит лечение. Терапия бывает консервативного характера, основывается на внешних способах воздействия, приёме таблеток. Если болезнь имеет гнойный характер, распространяется по ноге, затронув бедро, добравшись до колена, хирургического вмешательства и операции избежать не получится. Если болезнь уже поразила конечность, нередки случаи ампутации.

В зависимости от патологии, лечение проходит либо быстро, либо наоборот – учитываются степень развития, генетическая история больного, возраст, перенесённые болезни. Если боль в ягодицах стала причиной инфекции, избавьтесь от инфекции. При травме – кожу около мышцы сзади растереть – вот и лечение.

Если боль не прекращается, единичные методы избавления не помогают, симптом перерос в серьёзное заболевание, игнорировать это – делать себе хуже. Если болезнь распространяется по телу, и болят не только ягодицы и нога – бейте тревогу, чтобы не оказаться в инвалидном кресле.

Боли в мышцах бедра и ноги

Боль, онемение, жжение мышцы в области бедра является одним из частых симптомов заболеваний позвоночника, бедренной кости и мышцы, таза. В Юсуповской больнице врачи выявляют причину мышечной боли в бедре с помощью современных методов обследования. Комплексная диагностика позволяет вовремя определить причину и остановить заболевание.

Для лечения пациентов созданы все условия:

• Палаты европейского уровня комфорта;
• Применение новейших препаратов, обладающих минимальным спектром побочных эффектов;
• Инновационные методы восстановительной терапии.

Врачи индивидуально подходят к выбору метода лечения каждого пациента. Профессора, врачи высшей категории все случаи сильной боли в мышце бедра обсуждают на заседании экспертного совета, принимают коллегиальное решение в отношении дальнейшей тактики ведения пациента.

Причины боли в бедре

Когда возникает боль в бедренной мышце, причины могут быть разными. Осложнённый межпозвоночными грыжами остеохондроз вызывает выраженную боль, онемение, жжение мышцы бедра. Данные проблемы обычно возникают в молодом и среднем возрасте.

Заболевания тазобедренного сустава проявляются болью в бедре. Она возникает при движениях или нагрузках на сустав. У пациентов возникает ограничение подвижности. При попытках развести ноги, суставы оказываются заблокированными и дальнейшее движение невозможно. Заболевание чаще развивается после 65-ти лет. Лечение в Юсуповской больнице позволяет остановить дегенерацию хрящевой ткани и уменьшить боль в мышцах бедра.

При разной длине ног нагрузка на нижние конечности неодинакова, является причиной боли в бедре. Пациент начинает прихрамывать, происходит перекос туловища, плечи устанавливаются на разной высоте, развивается кривошея, возникает сильная боль в икроножной мышце. Нередко ложное укорочение ноги вызывает перекос таза.

Мышечная боль в бедре возникает при синдроме грушевидной мышцы. Она локализуется между крестцом и ягодицей. Пациенту трудно сидеть. Боль усиливается при движении, со временем возникает онемение ноги, уменьшается её объём. Меняется походка. Проблема возникает на фоне патологии позвоночника или таза.

Синдром подвздошно-поясничной мышцы является одной из причин боли в бедре. Она начинается в глубине живота, реже в глубине поясницы, и распространяется по передней поверхности бедра. У женщин может появляться при половом акте. Происходит выпрямление поясничного лордоза, периодически возникают боли в пояснице. Если не проводить лечение, мышца держит в постоянном напряжении тазобедренный сустав, происходит его разрушение, уменьшается количество хряща, развивается деформирующий артроз.

Причинами боли в мышцах бедра и ноги являются следующие заболевания:

• синдром запирательного канала – острая боль отдает во внутреннюю часть бедра и паховую область;
• болезнь Бернгардта-Рота, или парестетическая мералгия – боль в мышце бедра ноги спереди, которая усиливается при попытке прижать согнутую ногу к животу;
• радикулопатия ли радикулит нервных корешков поясничного отдела – сильная боль в мышцах бедра возникает из-за поражения нервов поясничного отдела позвоночника;
• ишиас, люмбоишиалгия, ишиалгия – боль начинается в пояснице и усиливается в области бедра.

Мышечная боль в бедре может быть симптомом патологии центральной нервной системы, остеомиелита, ушиба, растяжения или разрыва бедренной мышцы. Боль в бедре при подъеме по лестнице возникает при тендините подвздошно-поясничной мышцы.

Лечение боли в мышцах бедра

Прежде чем приступать к лечению, врачи Юсуповской больницы определяют причину мышечной боли в бедре с помощью современных диагностических методов:

• магнитно-резонансной томографии поясничного отдела;
• рентгенографии тазобедренного сустава;
• ультразвукового исследования сосудов нижних конечностей.

Методы лечения боли в мышцах бедра и ноги зависят от причины, вызвавшей её. Врачи Юсуповской больницы, определив причину болевого синдрома, устраняют её, останавливают прогрессирование заболевания, проводят восстановительную терапию, направленную на укрепление позвоночника, мышц и связок.

Как снять боль мышц бедра? Мышечную боль в бедре можно снять, растягивая мышцы на больной конечности по той поверхности, где есть боль, а на противоположной ноге – обратную поверхность. Если боль локализуется по задней поверхности правой ноги, растягиваем справа заднюю поверхность, а слева – переднюю. При артрозах коленных суставов делаем растяжки по всей поверхности бедра. Если беспокоит лампасная боль по наружной поверхности бедра, делайте следующее упражнение: лёжа на спине, не отрывая одноименного плеча от поверхности, перекидывайте больную нижнюю конечность на противоположную сторону и оставляйте её висеть, расслабляя мышцы. Выполняйте упражнение в течение 5-6 минут.

Разотрите кожу бедра согревающей или обезболивающей мазью. Обеспечьте больной конечности покой – примите горизонтальное положение с приподнятой на 30 о ногой (под голень можно положить подушку или валик). Если причиной боли в бедре является варикозная болезнь нижних конечностей, флебологи рекомендуют утром, не опуская ног с постели, надеть компрессионные чулки или колготы. При наличии воспаления мышц бедра боль уменьшается после приёма нестероидных противовоспалительных препаратов (ибупрофена, диклофенака, нимесулида).

При мышечном напряжении и боли в бедре реабилитологи используют тейпы. Для того чтобы наклеить тейп на тазобедренный сустав, пациент должен лежать на спине. Обе ноги разводят в стороны, сгибая их в коленных суставах (поза лягушки). Поворачивают ногу кнаружи, чтобы растянуть область паха (приводящую группу мышц бедра). Накладывают якорь стабилизирующего тейпа на верхней части поверхности бедра и расправляют тейп с внутренней стороны, заканчивая чуть выше колена. Накладывают тейп на бедро практически без натяжения.

Лечебная физкультура при мышечной боли в бедре

Старший инструктор-методист ЛФК Юсуповской больницы индивидуально подбирает каждому пациенту с болью в мышцах бедра и ноги комплекс упражнений, которые направлены на снятие спазма мускулатуры и повышение мышечного тонуса. Существует физиологический рефлекс, который расслабляет мышцу, если она длительно находится в состоянии растяжения. Он включается примерно через 2 минуты при непрерывном натяжении мышцы. Расслабление действует около 6 часов. На эффекте этого рефлекса и основан данный комплекс упражнений. Они не воздействуют на причину заболеваний, а оказывающие симптоматическое действие – снимают мышечную боль в бедре.

Стоя на здоровой ноге, согните больную нижнюю конечность в колене. Возьмите соответствующей рукой за голеностопный сустав и оттягивайте назад, растягивая переднюю поверхность бедра больной ноги. Держите натяжение непрерывно в течение 2-3 минут, затем медленно отпускайте ногу. Данное упражнение помогает при боли в мышцах бедра спереди.

Для растяжения мышц задней поверхности бедра выполните следующее упражнение:

• стоя на здоровой ноге, выпрямленную больную ногу положите на стул;
• максимально наклоните к больной ноге, создавая натяжение по задней поверхности бедра;
• непрерывно держите натяжение в течение 2-3 минут, затем медленно снимите ногу со стула.

При боли в ногах по задней поверхности бедра помогает растяжение мышц голени. Подойти к стенке или любой вертикальной поверхности. Поставьте стопу больной ноги к стенке – пятка на полу, подошва на стене. Притяните колено больной нижней конечности и всё туловище максимально близко к стенке, растянув икроножную мышцу. Непрерывно держите натяжение в течение 2-3 минут, затем медленно уберите ногу. Это упражнение помогает при боли в ноге ниже колена.

Причину мышечной боли должен определить врач. Если в течение недели, невзирая на проведенное лечение и гимнастику, боль не уменьшается или нарастает, звоните по телефону Юсуповской больницы. После комплексного обследования врачи установят причину боли в мышцах бедра и ноги, проведут медикаментозную терапию заболевания, назначат физиотерапевтические процедуры. Индивидуальный комплекс упражнений, составленный реабилитологами, иглоукалывание, инновационные техники мануальной терапии позволят пациенту избавиться от боли в бедренной мышце, невзирая на причины.

Отчего могут возникнуть боли в ягодицах и бедрах?

Внезапно появившиеся боли в ягодицах и бедрах могут быть вызваны инфекционным воспалением или являться следствием каких-то патологий. В любом случае боль говорит о нарушении, которое нужно устранить. Необходимо быстро установить причину и приступить к лечению.

Почему болит сзади?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться, как устроены ягодицы и бедра. В их работу включены несколько тканей и органов, нарушения каждого из которых может привести к болезненным ощущениям.

Первая мысль при возникновении болей – это последствия, возможно, давней, не до конца излеченной травмы. Ушибы и гематомы, как и их последствия не менее опасны, чем дегенеративно-дистрофические заболевания опорно-двигательной системы. Но также причиной боли могут быть следующие проблемы:

• гнойные воспаления;
• негативные изменения кровеносной системы;
• защемление нервов;
• мышечная боль;
• повреждения связок или сухожилий;
• травма костей.

Боль бывает разной: тянущей, острой, ноющей. Болевые ощущения в ягодичной области – симптом, подходящий к очень большому количеству заболеваний. Определение точного места локализации неприятных ощущений и их вида поможет понять, какая именно болезнь проявляется таким образом.

Когда появляется боль?

Огромное значение в диагностике имеет анамнез болезни, а конкретнее ситуации, в которых боль усиливается или исчезает вовсе. При опросе пациента врачи обращают внимание на время суток, когда болезненные ощущения достигают пика.

Появление или усиление боли в случае, когда человек принимает положение сидя, говорит о серьезных и опасных заболеваниях, без должного лечения они способны привести к инвалидности.

Боль может являться следствием ряда заболеваний:

1. Вертельный бурсит – это воспаление суставной сумки тазобедренного сустава, которая покрывает вертел бедра. Суставная сумка заполнена жидкостью, она необходима для уменьшения трения при движении. Ее воспаление сопровождается нарастанием отека, снижением подвижности. Пик болевых ощущений приходится на ночное время.
2. Артроз тазобедренного сустава – это заболевание, при котором происходит разрушение соединительной ткани сустава. Развивается из-за недостаточного питания тканей, гормональных сбоев, после травм.
3. Поражения корешка спинного мозга приводит к параличу или частичному параличу, но в случае небольших отклонений будет ощущаться боль, вялость мышц, потеря чувствительности конечностей. Повреждение нервов может привести к необратимым последствиям.
4. Синдром малой и средней ягодичной мышцы – поражения ягодичных мышц в результате травмы, перегрузок, нарушений позвоночника. В эту же категорию попадают осложнения внутримышечных уколов. Болевые ощущения усиливаются при изменении положения.
5. Радикулит – это защемление спинномозговых нервов. В основном боли в спине и шее, но в некоторых случаях она может локализоваться в правой ягодичной и бедренной области. При заболевании может нарушаться чувствительность, ощущаться слабость.

Возможна и физиологическая причина боли в мышцах бедер и ягодиц: после активной тренировки в мышечных волокнах скапливается молочная кислота, в связи с чем в следующие 2-5 дней после занятия могут наблюдаться ноющие боли.

Некоторые заболевания можно определить непосредственно по виду боли:

1. Острая боль говорит об остром начале или обострении заболевания, здесь необходимо немедленное лечение. Возможными причинами могут являться артрозы, ишиас, поражение артерий. Отмечается острая боль при межпозвоночной грыже.
2. Ноющая чаще всего говорит о хронических воспалениях, сила боли не такая большая, как при обострении, и пациенты не обращают на нее должного внимания, принимая за последствие физической активности.

Неинтенсивные болевые ощущения могут даже быть симптомом таких патологий:

• опухоли позвоночника;
• образования тромба в кровеносном сосуде;
• артроза.

Характерен этот симптом также для растяжений, ушибов и мелких травм.

Сопутствующие симптомы

Скорее всего, боль в ноге не является единственным симптомом, на ее фоне появляются и другие. Признаки могут быть не так сильно выражены, но обратив на них должное внимание, получится точнее определить диагноз.

Некоторые симптомы, которые могут проявляться в совокупности с болью, и заболевания, к которым они относятся:

1. Слабость мышц. Мышцы могут не просто ослабеть, но и атрофироваться, постепенно уменьшаясь. Такой симптом свойственен остеохондрозу, радикулиту, может появиться у беременных и вследствие нарушения притока крови к мышцам (тромбоз, анемия). Развивается атрофия длительное время.
2. Снижение чувствительности свойственно поражению нервной системы. Такое может произойти во время травмы, если сосуды, гематома или опухоль (межпозвоночная грыжа) давят на бедренный, седалищный нервы.
3. Учащенное мочеиспускание вместе с тупой болью говорит о развитии пиелонефрита или поликистоза почек. При этих заболеваниях также появляются головные боли, слабость и постоянная жажда в связи с нехваткой жидкости.

Постепенно нарастающая боль может говорить об образовании злокачественной или доброкачественной опухоли. Также симптом может быть признаком рака крови.

Переломы, вывихи, растяжения можно не заметить сразу после падения или механического воздействия, а принять за обычный ушиб. Если боли не проходят длительное время, а симптоматика нарастает, необходимо диагностирование.

Диагностика

Ни один высококлассный специалист не поставит точный диагноз без обследования. Уже после постановки диагноза и определения причин заболевания может быть назначено правильное, индивидуальное лечение.

Важно! Врач сразу же, без диагностики, может назначить обезболивающие препараты.

Самым распространенным видом диагностики считается рентгенография, на ней можно выявить повреждения костей, суставов, но нарушения мягких тканей эта процедура не выявит, в этом поможет УЗИ. КТ и МРТ достаточно дорогостоящие процедуры, но они дают полную картину того, что происходит в месте локализации боли.

Также назначаются общие анализы мочи, крови, кала. В некоторых случаях могут потребоваться инвазивные методы диагностики такие, как биопсия и артроскопия.

Для справки! В основном терапия заболеваний опорно-двигательной системы крайне сложна и требует длительного периода.

Общие принципы лечения сводятся к уменьшению подвижности. Если обнаружено дегенеративно-дистрофическое изменение сустава, накладывается ортез. В случае воспаления показаны НПВС, если причина недомогания связана с инфекционным поражением, то потребуются антибактериальные препараты. Для восстановления после болезни назначают массажи, ЛФК и физио.

Мы будем очень благодарны, если вы оцените ее и поделитесь в социальных сетях