21.01.2020

Как снять воспаление в позвоночнике народными методами

Как лечить воспаление позвоночника

Воспаления позвоночника происходят либо из-за инфекционного, либо из-за дегенеративно-дистрофического процесса позвоночника. Обычно воспалительный очаг затрагивает нервы, из-за чего пациент страдает от боли, нарушений подвижности и чувствительности. В лечении таких симптомов нельзя полагаться на собственные силы и народные рецепты. Если не лечить воспаление позвоночника, оно может вылиться в ряд тяжелых осложнений. Поэтому при подозрении на воспаление скорее обратитесь к врачу. После того, как он установит точный диагноз, вам будут предложены подходящие в вашем случае лечебные методы.

Инфекционное воспаление

Позвоночный столб устроен так, что бактериям легко проникнуть в него. Тела позвонков получают питательные вещества через множество капилляров из проходящих по линии позвоночника артерий. Межпозвонковые диски участвуют в циркуляции крови через близлежащие мягкие ткани. Перед тем, как попасть в область позвонков, возбудитель может заразить горло, мочеполовую систему и другие органы человека. Рискованным фактором становится практически любое заражение. И только потом, через систему кровообращения воспаление часто распространяется на спину. Кроме того, инфекция может попасть, если произошло какое-либо травматическое воздействие на позвоночник.

В отдельной группе риска находятся люди, иммунитет которых значительно ослаблен. Здесь любое инфекционное заболевание грозит быстро перейти на область позвоночника.

В некоторых случаях происходит так, что из-за недостаточно стерильных инструментов и обстановки, врачебных ошибок воспалительный процесс начинается после хирургических операций. Диагноз выставляется в зависимости от того, бактерии какого вида стали причиной воспаления, какие есть сопутствующие симптомы и какая часть позвоночника поражена. Часто на детальную диагностику уходит довольное продолжительный период и много усилий врача.

Асептическое воспаление

Асептическое воспаление позвоночника происходит, если воспалительный процесс не инфекцией. Кроме бактерий, есть два типа источников воспаления: дегенеративно-дистрофические и аутоиммунные.

Дегенеративно-дистрофические

Из-за разнообразных дегенеративно-дистрофических изменений межпозвонковых дисков происходят зажимы нервной ткани и ткани других типов. Костные тела позвонков начинают стираться из-за того, что межпозвонковые диски уже не удерживают их от этого. В результате начинается воспаление межпозвоночного диска. Происходят дегенеративно-дистрофические воспаления по следующим причинам:

Неправильное питание и лишний вес. Если человеческий организм не получает достаточно нужных веществ каждый день, хрящи могут начать высыхать, терять свои эластичные свойства;
Физическое напряжение, резкие движения. Если человек постоянно сидит или наоборот, переносит тяжести и устает, мышцы спины могут перестать выдерживать, и позвонки будут чрезмерно сдавливать межпозвонковые диски;
Метаболические нарушения. Если изменился обмен веществ, хрящевая ткань может снова перестать получать все нужные вещества. Обычно это происходит в более позднем возрасте, у женщин часто по причине гормональных изменений во время климакса;
Травматические воздействия. Происходит, если поврежден позвонок или межпозвонковый диск. Нарушается нормальное распределение нагрузки на спину, и происходят зажимы ткани.
Искривления позвоночника, смещения позвонков. В норме позвонки располагаются так, что не затрагивают друг друга. Но если изменилось положение костных тел, они могут деформировать друг друга и близлежащие ткани, в том числе нервные.

Протрузии и грыжи – крайняя степень развития дегенеративно-дистрофических патологий хрящевой ткани. В норме межпозвонковый диск состоит из мягкого пульпозного ядра и плотного фиброзного кольца вокруг. Если давление кости на хрящ становится слишком сильным, диск сначала выпячивается (протрузия), а затем фиброзное кольцо может разорваться, и возникнет грыжа. При разрыве оболочки диска пульпа выходит из него и защемляет нервы. Начинается сильное воспаление.

Аутоиммунные

При аутоиммунных заболеваниях организм отправляет лейкоциты, чтоб бороться со своими собственными клетками. Например, при болезни Бехтерева (анкилозирующий спондилит) в организме содержится ген, из-за которого после контакта с инфекцией хрящевые ткани межпозвонковых дисков начинают казаться организму инфекцией. Он разрушает ее, а вместо хрящевой ткани отращивает костную. В результате позвоночник перестает иметь возможность двигаться, а пациент застывает в одной позе, потеряв способность поворачиваться и наклоняться корпусом. Болезнь сопровождается воспалительным процессом и болевым синдромом.

Симптомы

Клиническая картина патологии будет зависеть в большей мере от того, чем вызвано воспаление, как оно протекает. Если это инфекционное воспаление – какой именно вид возбудителя. Если асептическое – какие нервные корешки зажаты, какие позвонки затронуты, иннервация каких органов и мышечных групп нарушена. Инфекционные возбудители обычно запускают воспалительный процесс очень быстро. Асептические воспаления нарастают более плавно. Но симптоматика при этом довольно схожая. Вначале присутствуют такие проявления воспалительного очага, как болевой синдром, потеря чувствительности и подвижности.

Болевой синдром локализуется как в месте деформированного позвонка, так и в тех областях, которые связаны с ними через нервную ткань. Болит сильнее в моменты движений, особенно резких – кашля, чиха, смеха.

Когда повреждены либо испытывают давление нервы, частым становится такой симптом, как потеря чувствительности, ощущение «бегающих мурашек» — связанная с поврежденным отделом позвоночника область немеет. После того, как пациент долго не проявлял никакой двигательной активности (работал сидя либо спал) в спине проявляется ощущение скованности, которое исчезает, только если некоторое время подвигаться.

Насколько сильно будет выражена симптоматика, зависит от источника воспаления и того, насколько оно успело прогрессировать. В позвоночнике находится спинной мозг, а сам является местом скопления нервных корешков, поэтому болеть иногда начинает там, где не ждешь. Часто боли шейного отдела иррадируют в руки, боли грудного отдела принимаются за проблемы с сердцем, а при поражении поясничного отдела болеть начинают ноги. Иногда пациенту кажется, что нет никакой связи между такими иррадиирующими болями и здоровьем спины. Поэтому при выраженном болевом синдроме нужно скорее посетить доктора – который поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Лечение

Лечить воспаленный позвоночник нужно с учетом деталей диагноза. Любое воспаление может вылиться в серьезные осложнения. Поэтому определиться с лечением и медикаментами может только квалифицированный специалист который назначит соответствующий метод лечения:

Антибиотиками – назначаются, если причиной воспаления стала инфекция. Если удалось выявить конкретно, какой организм стал причиной инфекционного воспаления, рекомендуются специфические антибиотики. Если не удалось этого узнать, назначаются антибиотики, действующие на большое количество известных возбудителей инфекционного процесса;
Нестероидными противовоспалительными препаратами которые применяются, чтобы спало воспаление и уменьшилась боль. Но это лечение часто оказывается в большей мере симптоматическим. Такие препараты, как Диклофенак и Ибупрофен популярны в народе, но все же нельзя целиком и полностью полагаться на них, если вы, не узнав мнения врача, решили, что у вас воспаление или зажим нерва.
Иммунодепрессантами. Если организм направляет против себя силы собственно иммунитета, современная медицина предлагает средства, подавляющие иммунитет. Благодаря этому удается не допустить активной гибели здоровых клеток, но разумеется, такая терапия имеет большое количество побочных эффектов. И организм может оказаться без защиты.
Хирургическим вмешательством. При таких заболеваниях, как остеомиелит, нагноения внутри позвонков часто откачиваются хирургом. Межпозвонковая грыжа также в большинстве случаев требует операции. Но в целом хирург вступает в дело, только если изначально нет возможности вылечить заболевание консервативными методами. Либо, если на протяжении длительного периода сохраняются симптомы, и лечение без оперативного вмешательства не дает результатов.

Читать еще: Остеохондроз 3 4 степени шейного отдела позвоночника

Если вы почувствовали боли в спине, нельзя самостоятельно принимать решение, к примеру, о компрессах или разогревающих мазях. Так, в большинстве случаев воспаление нельзя лечить теплом в первые два дня – а многие народные рецепты грешат подобными советами.

Боль в позвоночнике: Как снять воспаление и вывести соли?

Важно следить за состоянием позвоночника, поскольку именно через него проходит спинной мозг, где вырабатываются кровяные клетки и клетки иммунной системы. Также от него отходят нервные окончания, благодаря которым мозг управляет частями тела и органами. Заботиться о позвоночнике нужно всегда, вне зависимости от возраста. В этом помогут массаж, упражнения, травяные сборы, компрессы и правильное питание. Поговорим о наиболее полезных для позвоночника процедурах.

Восстановление позвоночника всегда нужно начинать с визита к врачу, который проведет полноценное обследование и выяснит, есть ли какие-либо нарушения и противопоказания к тем или иным процедурам. От того, в каком состоянии находится позвоночник, напрямую зависит работа внутренних органов и наше самочувствие. К примеру, при ущемлении спинномозгового нерва в шейном отделе возникают головные боли, если нерв защемлен в грудном отделе, то страдает сердце и желчный пузырь, а защемление позвонков крестцового отдела вызывает нарушения в работе кишечника и половых органов.

Самые полезные процедуры для вашего позвоночника

Лечение остеохондроза

Остеохондроз – это поражение дисков между позвонками и прилегающей к ним костной ткани. Это заболевание зачастую сопровождается смещением межпозвоночных дисков, защемлением спинномозговых окончаний, отеком мягких тканей, воспалением мышц и сильной болью. Если по каким-либо причинам обратиться к врачу пока нет возможности, облегчить состояние поможет распаривание в бане или теплой ванне. После получаса распаривания необходимо втереть в позвоночник зверобойное масло. Эта процедура позволит разогреть мышцы, снять воспаление и расслабиться.

Можно приобрести в аптеке готовое зверобойное масло, а можно приготовить его самостоятельно:

измельчить 100 г цветков и верхних стеблей;
в эмалированной или стеклянной емкости смешать цветки и стебли с 500 мл растительного масла;
настоять все на водяной бане в течении 30 минут;
добавить в состав 100 мл чистого спирта;
настоять в прохладном и темном месте 4 дня;
процедить состав через марлю и хранить в холодильнике в течении 5 месяцев.

Снимаем воспаление и боль в позвоночнике

В этом помогут специальные керосиново-мыльные аппликации. Для приготовления таких аппликаций необходимо взять натуральную ткань и натереть ее хозяйственным мылом, потом немного смочить керосином и приложить к проблемному участку на полчаса. Процедуру можно выполнять один раз в день либо через день. Не прикладывайте компресс более чем на полчаса, чтобы на теле не образовалось ожогов.

Еще один хороший вариант – аппликация из воска. Измельчите и расплавьте пчелиный воск на водяной бане, затем пропитайте им бинт и приложите к проблемному участку на час либо на ночь, накрыв целлофаном.
Также можно приготовить раствор из соли и водки (1 столовую ложку соли растворить в 250 мл не холодной водки). Смочите в таком растворе бинт, сложенный в несколько слоев и приложите к больному участку на пару часов либо на ночь, укутав сверху теплым шарфом.

Для получения максимального эффекта аппликации нужно выполнять курсами – по пять-десять процедур ежедневно либо через день. Если такой возможности нет, то компрессы необходимо прикладывать до тех пор, пока вы не почувствуете облегчение, но не более десяти раз подряд.

Выводим соли

Избавить позвоночник и составы от солевых отражений помогут отвары и настойки. Для приготовления отвара потребуется:

залить корень лопуха 200 мл кипятка;
продержать на медленном огне 10 минут;
настоять в течение часа;
пить трижды в день.

Для приготовления настойки потребуется:

на 2/3 наполнить чистую бутылку мелкими сушеными корнями лопуха или подсолнечника;
залить все водкой до верха;
настоять в течение трех недель;
принимать по чайной ложке трижды в день.

Также для скорейшего выведения солей полезно каждый день выпивать за час до сна слабосолевой раствор (1/3 чайной ложки соли на 200 мл теплой воды).

Профилактические меры

Чтобы предотвратить нарушения позвоночника старайтесь не переохлаждаться, не поднимать тяжести, укреплять мышцы спины и пресса посредством физических нагрузок, а также носить удобную обувь. опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Как снять боль в пояснице народными средствами?

Боль в спине может возникнуть внезапно. Чаще всего ноет поясница. В таких случаях помогают народные средства от боли в спине. При лечении можно попробовать несколько вариантов и выбрать оптимальный, который помогает лучше всего.

Причины болевых ощущений

Прежде чем начинать лечение болей в спине, необходимо выяснить их причину. Это могут быть:

заболевания почек;
грыжа межпозвоночных дисков
сколиоз;
остеохондроз;
гинекологические проблемы;
проблемы с позвоночником;
болезни мочевого пузыря
заболевания органов пищеварения;
проблемы с сосудами;
сидячий образ жизни;
лишний вес;
переутомление;
переохлаждение;
стресс.

Прежде чем заниматься самолечением, нужно проконсультироваться с врачом, пройти обследование.

Рецепты нетрадиционной медицины

Если нет воспалительных процессов, то можно воспользоваться народными средствами.

Солевой пояс

Это проверенный способ снятия боли. Шерстяной платок или шарф замочить в солевом растворе, приготовленном по следующему рецепту: растворить соль (пригоршню) в 1 л воды, оставить на час, отжать и высушить. Обмотать талию этим поясом. Носить в течение недели, снимая только для проведения гигиенических процедур.

Капустный компресс

Хорошее средство, чтобы убрать острую боль. Смешать столовый уксус и жидкий мед в равных пропорциях. Смесь подогреть на водяной бане и распределить по капустному листу. Прикладывают листья к больному месту медово–уксусной смесью к коже. Укутывают тканью, лучше всего шерстяной, чтобы компресс не сместился. Полежать не меньше часа или оставить на ночь.

Компресс из редьки

Для приготовления этого средства нужно пропустить через мясорубку несколько корнеплодов черной редьки и добавить немного камфорного масла. Выложить на полотняный платок и приложить к больному месту. Хорошо зафиксировать. Сверху положить горячую грелку. Отдохнуть полчаса. Редьку можно заменить корнем и листьями хрена, но в этом случае длительность процедуры составляет не более 15 минут.

Компресс из горчичников

Горчица является хорошим прогревающим средством. Спину нужно смазать медом, разогретым на водяной бане. Накрыть тонкой тканью. Сверху приложить смоченные в теплой воде горчичники. Укутать спину шерстяным платком и оставить на час. Спустя указанное время остатки компресса удалить влажной тканью, а больного оставить лежать в теплой постели. При сильных болях процедуру можно проводить 2 раза в день. Курс продолжать до тех пор, пока боли не пройдут.

«Звездочка»

Этот вьетнамский бальзам из трав хорошо помогает при простуде и поможет снять боли в спине. Поясницу помассировать с применением бальзама «Звездочка», наложить сверху лист фольги и закрепить его с помощью платка или бинта. Утеплить и оставить на ночь. Важно держать спину в тепле не только во время процедуры, но и во время всего лечения.

Крапива

Это растение издавна славится своими лечебными свойствами. Сорвать молодые стебли крапивы и несколько раз (5–6) ударить ими по больному месту. Это вызывает раздражение на коже и улучшает кровоток. После процедуры нужно одеться. Повторять процедуру ежедневно. Хорошо помогает крапивный веник в парной. Распаренными побегами можно париться без боязни — они не оставляют волдырей на коже, но оказывают лечебный эффект.

Картофель

Приготовить лечебный компресс можно и из картофеля. Рецепт несложен: взять в равных частях картофель и корень хрена. Натереть на терке, добавить 1 ст. л. меда. Тщательно размешать. Мазь должна быть тягучая и липкая. Выложить слоем толщиной в палец. Обмотать пищевой пленкой и покрыть платком. Держать компресс в течение часа, после этого удалить остатки влажной тканью. Такой компресс делать раз в день.

Другие средства

Лечебные масла, продающиеся в аптеке, также можно применять для снятия боли в спине. Хорошо помогает масло березовых почек. Препаратом натирается и массируется спина. Сверху можно приложить свежие березовые листья для усиления эффекта. Зафиксировать тканью и утеплить шерстяным платком. Держать компресс не меньше часа. Хорошо помогает также масло черного тмина и ромашки.

Растирания — еще один способ лечения. Настойка эвкалипта или репейника хорошо снимает болевой синдром. Лучше всего такие процедуры делать перед сном. Больное место растирается подогретой настойкой и утепляется. Больной должен пребывать в покое и тепле до утра.

При лечении можно применять не только наружные методы. Отвары лекарственных растений и трав помогают справиться с неприятными симптомами изнутри. Так, при радикулите помогает такой настой: 1 ч. л. почек осины залить стаканом кипятка. Заваривать в термосе в течение часа. Принимать по 1 ст. л. до 5 раз в день после еды.

Польза и вред методов

Методы народной медицины эффективны и проверены веками, но нельзя бездумно применять их при болях в спине. Важно сначала проконсультироваться с врачом, ведь ноющая или острая боль может быть сигналом о заболевании. Самолечение может усугубить его течение и вызвать тяжелые осложнения.

Если народные средства не помогают и боль усиливается или поднялась температура, нужно немедленно обращаться в больницу.

Вывод

Народные способы можно применять только как вспомогательные способы лечения. Перед их применением нужно проконсультироваться с врачом.

Народные средства для лечения спины

Лечение позвоночника требует ответственного подхода, особенно если с этой целью будут применяться народные методы и средства. Не следует недооценивать эффективность нетрадиционной медицины. Но необходимо учитывать, что народные средства от боли в спине эффективны, только если они согласованы с врачом.

Очень важно правильно подобрать средство, которое не только снимет симптомы имеющейся патологии, но и устранит сам воспалительный процесс. Благо, выбор довольно широк, поэтому каждый больной сможет найти для себя оптимальное лекарство.

Самые эффективные методы народной медицины

Среди всех доступных народных средств от заболеваний спины самыми эффективными считаются:

компрессы и растирания;
мази, масла;
горчичники;
травяные отвары, настойки.

Хорошо помогают справиться с заболеваниями спины соки и продукты питания, обогащенные витаминами и микроэлементами.

Читать еще: Какой врач определяет искривление позвоночника

Компрессы и растирания

Для лечения патологий позвоночника народными средствами широко используются компрессы и средства для растирания больных участков спины.

Вот несколько эффективных рецептов, которые обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом:

Для лечения боли в области поясницы можно использовать тертый хрен или редьку. Поскольку средство способно вызывать сильное жжение, его необходимо предварительно смешать со сметаной или простоквашей. После нанесения компресса обработанное место необходимо накрыть шерстяным платком или грубым полотенцем. Оставить массу на 30-40 минут, затем остатки смыть тампоном, смоченным в теплой воде.
Горячие компрессы для лечения воспалительных заболеваний спины делаются из отвара ромашки, черной бузины, зверобоя продырявленного или чабреца. Смоченный в отваре клочок чистой ткани необходимо приложить к больным местам, которые затем следует хорошо укутать. Компресс оставить на ночь.
Листья лопуха высушить, после чего обдать их крутым кипятком и приложить к пояснице. Обернуть спину теплым платком или полотенцем и оставить на несколько часов. Выполнять процедуры с этим растением целесообразно, если имеют место межпозвоночные грыжи маленьких размеров.
Замешать кислое тесто, сделать из него лепешку. Поясницу обмотать толстым слоем марли или ваты, сверху наложить двухсантиметровый слой теста. Процедура проводится перед отходом ко сну и длится 35-45 минут. Курс терапии – 10 дней.

Хорошее лечебное действие оказывают медовые растирания, которые согревают и снимают воспалительный процесс в разных отделах позвоночника. Растирать спину нужно интенсивно, чтобы чувствовался жар в области обрабатываемого места.

Ежедневное повторение процедуры способствует улучшению мышечного тонуса и стимуляции кровообращения, что значительно ускорит процесс выздоровления.

Мази и масла

Для избавления от боли в спине используют следующую мазь. Смешать нутряной жир и камфорное масло в равных соотношениях и взбить до образования однородной массы. Добавить траву конского каштана, которую предварительно необходимо растереть до порошкообразного состояния.

Для лечения поясничных болей готовая мазь сначала наносится на кусок ржаного хлеба, а затем прикладывается к больному месту на 25-30 минут. Процедура проводится 2 раза в день – утром и вечером.

Отличные результаты дает масло пихты и настойка перца. Для начала больной участок позвоночника растирается перцовой настойкой, через несколько минут – эфирным маслом пихты. Процедура проводится 1 раз в день – перед отходом ко сну. Курс терапии длится от 7 до 10 дней, за это время спинные боли полностью проходят.

Эфирные масла могут вызывать ожоги кожных покровов, поэтому применять их в составе комплексного лечения заболеваний спины следует крайне осторожно.

Можно приобрести масло березы в аптеке и использовать его для растираний больных участков позвоночника. Средство хорошо помогает при миалгии и межпозвоночной грыже.

Лечение горчичниками

Среди всех эффективных народных средств, применяемых при боли в спине, не последнее место отводится горчичникам. Однако это лечение не используется при заболеваниях органов дыхания. Чтобы снять болевые ощущения и купировать патологический процесс, необходимо воспользоваться следующим рецептом.

Растворить таблетку Фурацилина в 100 мл горячей воды и смешать со столовой ложкой меда. Ингредиенты хорошо перемешать, взять горчичники и обмакнуть их в приготовленной смеси. Приложить к больным местам и подержать 5-10 минут.

Повторять процедуру необходимо столько раз, сколько сам пациент сможет вытерпеть. После манипуляции спину необходимо смазать кремом или растительным маслом и тепло укутать на ночь.

Настойки, соки, отвары

Лечение спины можно проводить также с применением настоек, отваров и соков лекарственных растений.

Вот несколько эффективных рецептов, которые помогут справиться с болью и воспалением:

Настойка конского каштана, в которой необходимо смочить чистую ткань или марлю, после чего приложить ее к больным местам. Через некоторое время боль пройдет.
Настойка золотого уса, которую можно приобрести в аптеке либо же приготовить самостоятельно. Для этого необходимо 40 суставчиков растения, которые нужно предварительно измельчить, залить половиной литра Бишофита и настоять в темном месте на протяжении 2 недель. После окончания положенного срока готовое средство процедить и использовать в качестве компрессов, применяемых на ночь.
Отвар зверобоя – эффективное народное средство, применяемое при заболеваниях позвоночника различной этиологии. Приготовить отвар очень просто. Необходимо залить столовую ложку сухих листьев растения 1,5 стакана горячей воды и прокипятить в течение 6-7 минут. Дать немного остыть и процедить. Принимать трижды в день по полстакана.
Сок чеснока и лимона смешать в равных соотношениях, смочить в готовом средстве чистый лоскут ткани и приложить к больным участкам позвоночника. Процедура хорошо снимает болевые ощущения.

Еще одно эффективное средство – свежий сок агавы. Его необходимо втирать в спину 2-3 раза в день. Если не возникнет аллергической реакции, лекарство можно использовать для длительного лечения.

Полезные продукты питания

Огромную роль при лечении заболеваний хребта играет полноценное питание. Особенно полезными в этом случае являются продукты:

содержащие ненасыщенные жиры – утиное мясо, баранина, белая рыба, орехи и др.;
обогащенные клетчаткой – фрукты, свежие овощи, крупы;
содержащие фосфор – горох, отруби, белокочанная капуста;
обогащенные витамином B – печень, мозг, омары, устрицы и др.;
содержащие витамин C в больших количествах – цитрусовые, яблоки, груши, авокадо и др.

Однако, составляя меню при лечении заболеваний позвоночника, не следует забывать, что многие продукты, помимо пользы, могут причинить и вред. В частности, это касается их высокой калорийности, способной вызывать резкое увеличение массы тела. Поэтому необходимо помнить, что всего хорошего должно быть в меру.

Эффективность народных средств

Лечение заболеваний спины народными средствами дает довольно высокие результаты, но ожидать, что они будут молниеносными, не следует. К тому же их эффект зависит от степени тяжести и места расположения очага патологического процесса, а также причин его развития.

Если они не были установлены, не следует надеяться на длительный эффект народных средств, ведь это всего лишь симптоматическая терапия.

Противопоказания

Лечение заболеваний позвоночника народными средствами запрещено при:

психических заболеваниях;
сердечно-сосудистых патологиях;
беременности и лактации;
склонности к аллергическим реакциям.

Также не следует проводить терапию с применением вышеописанных средств маленьким детям. По крайней мере, без предварительной беседы с врачом. Если проигнорировать вышеуказанные противопоказания, последствия для здоровья больного будут самыми серьезными.

Оценка статьи:

Загрузка...