Как вылечить грыжу позвоночника шейного отдела Грыжа позвоночника

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника

Грыжа шейного отдела позвоночника обнаруживается у каждого пятого пациента, обращающегося с болями в области шеи. Первые признаки, с которых начинается заболевание, дискомфорт в шее и необходимость ее «размять». Дальше число симптомов увеличивается:

• нарастают головные боли, усиливающиеся при поворотах головы;
• начинаются скачки артериального давления;
• появляются боли в области лопаток
• случаются обморочные состояния.

Грыжа в шейном отделе позвоночника опасна из-за близости к вертебральной артерии, отвечающей за снабжение кровью головного мозга. Оставленная без своевременного лечения грыжа приводит к параличам, парезам, ишемическим инсультам, нарушениям чувствительности.

Грыжа шейного отдела позвоночника возникает при:

• повреждениях позвоночника;
• травмах при занятиях спортом;
• наследственной предрасположенности;
• остеохондрозе;
• возрастных изменениях;
• болезнях эндокринной системы;
• офисной работе, связанной с долгой работой за компьютером;
• курении и злоупотреблении алкоголем.

Эти симптомы должны насторожить, и, если они вам знакомы рекомендуем обратиться за консультацией в Инновационный Медицинский Центр.

Как проявляется грыжа диска в шейном отделе позвоночника?

В начальной стадии заболевания грыжа может никак не проявляться и не доставлять неприятностей. В ситуации, когда внешняя оболочка диска разрывается и пульпозное ядро выпадает в месте разрыва. Нервные окончания сдавливаются, и вы чувствуете нестерпимую боль. Часто при поражении шейного отдела позвоночника сильная боль сопровождается невозможностью наклонить шею в некоторых плоскостях.

Из-за давления грыжи на нервные корешки возникают отёк и воспаление, которые в процессе самолечения пациенты часто снимают лекарствами. Наступает облегчение и иллюзия выздоровления, которого на самом деле не происходит. Ведь снятие боли без воздействия на главную причину заболевания дает только кратковременный эффект. Через некоторое время боли возвращаются, а симптомы – добавляются.

Почему при грыже шейного отдела позвоночника стоит обратиться в Инновационный Медицинский Центр?

При лечении пациентов с грыжами шейного отдела позвоночника доктора нашего Центра фокусируются на поиске причины и источника боли. В составе комплексной программы лечения врачи клиники комбинируют:

• современные методики снятия болевого синдрома: блокады, введение гиалуроновых кислот и тромбоцитарно-обогащенной плазмы в пораженный позвонок, иглорефлексотерапию, мануальную терапию;
• кинезитерапию – современный метод лечения движением. При грыже шейного отдела позвоночника доктор-кинезиолог составляет по индивидуальную программу для укрепления ослабевших мышц шеи, которую пациенты выполняют на инновационных декомпрессионных тренажерах в зале нашего Центра под строгим контролем инструктора;

• уникальный аппарат Хивамат-200, стимулирующий питание тканей, уменьшающий отеки, улучшающий лимфоток и оказывающий противовоспалительное действие,
• сеансы массажа шеи и тейпирования, которые улучшают кровообращение, устраняют болевые ощущения, избавляют от напряжения мышц, восстанавливают подвижность;
• отлично восстанавливающие тонус после занятий сеансы в криосауне и инфракрасной сауне.

Грыжа шейного отдела позвоночника – заболевание сложное, но, если начать вовремя поддающееся лечению без операции. Обратитесь в Инновационный Медицинский Центр – у нас Вам обязательно помогут!!

Кто вас будет лечить?

В Инновационном Медицинском Центре работают врачи высшей категории, доктора и кандидаты медицинских наук, которые помогли множеству пациентов забыть про боли в шее и обойтись без операции. На лечении грыж шейного отдела позвоночника специализируются:

Богданов Вадим Юрьевич – главный врач, ортопед – травматолог. Проходил стажировки в Германии по выполнению сложных артроскопических вмешательств, успешный опыт проведения тысяч операций. Читать подробнее о докторе.

Ронами Валерий Гусейнович – профессор, доктор медицинских наук, невролог, рефлексотерапевт и мануальный терапевт с 40-летним стажем работы. Читать подробнее о докторе.

Длубовская Лариса Флоровна – физиотерапевт с многолетним опытом работы по специальности. Работала на Параолимпийских и юношеских Олимпийских играх в качестве члена медицинской команды. Читать подробнее о докторе.

Как проходит лечебный процесс?

Диагностика на УЗИ и МРТ в большинстве случае показывает, что возможно избежать операции. Наши доктора применяют комплексный двухэтапный подход к лечению грыж шейного отдела позвоночника в составе:

• противоболевой терапии с назначением нестероидных противовоспалительных препаратов, блокад с анальгетиками;
• хондропротекторов и миорелаксантов для снятия спазма в мышцах и предотвращения дистрофических процессов в тканях межпозвоночных дисков;
• физиотерапевтических методов ударно-волновой и Химават-терапии, которые улучшают кровообращение шейного отдела. Физиопроцедуры запускают процессы регенерации клеток вокруг пораженного позвонка и быстро снимают воспаления, спазмы и напряжение мышц.

• кинезитерапии- современного метода лечения движением на декомпрессионных тренажёрах, который возвращает позвонкам шейного отдела правильное положение, уменьшает нагрузку на хрящи, исключая риск их стирания, укрепляет мышцы и позволяет избежать мучительных рецидивов грыжи. Это основное отличие нашего зала от других залов ЛФК.
• мануальной терапии с использованием тракционной техники. Благодаря ей исчезает сдавление нервных корешков, проходят головная боль, головокружение, онемения и другие неприятные симптомы грыжи.

Правильная комбинация методов в программе лечения позволяет врачам нашего Центра справиться с причиной грыжи шейного отдела позвоночника, снять симптомы и не позволить боли вернуться. Это подтверждают отзывы наших пациентов читать и смотреть отзывы.

После завершения курса лечения грыжи шейного отдела позвоночника продолжительностью 3-6 недель, наши доктора выдадут профилактические рекомендации, которые остановят развитие грыжи и позволят забыть о боли и свести на нет другие симптомы.

Наименование услуг	Цена, руб
Прием (осмотр, консультация) травматолога-ортопеда, кинезиолога, первичный	1 500
Прием (осмотр, консультация) профессора-невролога первичный	2 000
Индивидуальное занятие с инструктором	2 000
Тромбоцитарнообогащенная плазма	3 800
УЗИ диагностика 1 отдела позвоночника	2 000
Иглорефлексотерапия	2 000
ФЗТ Хивамат – терапия	1 200
Ударная волна 1 процедура	1 900
Сеанс криосауны	1 000
Мануальная терапия	3 500
Остеопатическая коррекция	5 500
Изготовление индивидуальных стелек	6 500

Звоните в Инновационный Медицинский центр по телефону: 8 (499) 705-48-54!

Мы поможем вылечить грыжу шейного отдела позвоночника без операции!

Грыжа шейного отдела позвоночника: симптомы, лечение, диагностика

Современная клиника с передовой диагностикой

Запишитесь на бесплатный осмотр и диагностику к ведущим специалистам

1. Главная
2. Статьи
3. Грыжа шейного отдела позвоночника: симптомы, лечение, диагностика

Грыжа шейного отдела позвоночника достаточно серьёзное заболевание, которое без должного лечения может стать причиной инвалидности. Сама патология является последствием остеохондроза шейного отдела позвоночного столба. По этим причинам лечение шейной грыжи позвоночника нельзя откладывать.

Между тем в шейном отделе грыжа встречается крайне редко, обычно, её диагностируют в других отделах позвоночника. Чаще всего врачам приходиться заниматься лечением грыжи шейного отдела позвоночника с6 с7.

Выпячивание диска с сдавлением корешков в основном наблюдается в области от четвёртого до седьмого позвонка, в этой части позвоночника это самое уязвимое место. При присоединении воспалительного процесса, вероятность отхождения элемента диска от основы существенно возрастает. На этом фоне значительно ухудшается кровоснабжение головного мозга.

Симптоматика заболевания

Симптомы указывающие на наличие патологии:

• Сильные боли с локализацией в области дефекта, которые могут распространяться в лопатку и плечо. Начальная стадия заболевания сопровождается слабой болезненностью, то появляющейся, то исчезающей.
• Головные боли в области затылка, значительно усиливающиеся при кашле, а также изменении положения головы. К болям может присоединяться головокружение.
• Онемение конечностей. В этом случае пациенты жалуются на появление мурашек в руках. В ногах изменение чувствительности и покалывание не наблюдается.
• Резкие перепады артериального давления. Очень часто наблюдаются при данной патологии, в конечном итоге, скачки давления могут стать причиной инсульта.
• Появляется шум в ушах, который усиливается при поворотах головы.
• Значительно ухудшается зрение.
• Возможна потеря сознания.
• Наблюдаются проблемы с памятью.

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника

На начальных стадиях болезни, грыжа шейного отдела позвоночника лечится консервативно. В период вне обострений возможно назначение курса ЛФК и массажа. В комплексе, все эти мероприятия должны дать положительный результат.

Основной задачей медикаментозного лечения является:

• Купирование болевого синдрома.
• Устранение воспалительного процесса.
• Восстановление хряща дисков.
• Улучшение кровообращения.
• Устранение неврологических симптомов.

Курс физиотерапии назначается в период ремиссии и длится примерно две недели.

Значительные улучшения в состоянии наблюдаются после назначения курса лечебного массажа.

При необходимости проводят вправление позвонка. Спазм в этой области исчезает. Выполнять подобную манипуляцию должен мануальный терапевт. На начальной стадии давление на диск уменьшается и за счёт этого исчезает защемление корешков.

Таким больным врачи рекомендуют ношение Воротник Шанца, таким образом удаётся уменьшить нагрузку на шейный отдел позвоночника. Отрицательным моментом является атрофия шейных мышц, которая неизбежно развивается при длительном ношении воротника. Поэтому нужно точно следовать рекомендациям специалистов.

Хирургическое вмешательство проводят в том случае, если нет положительной динамики при проведении консервативного лечения в течение длительного времени. Также операцию проводят при сильном выпячивании.

В нашей клинике проводят восстановительный курс лечения в период ремиссии больным с грыжей шейного отдела позвоночника. При правильном подходе к лечению улучшение состояния больного наступает достаточно быстро, при условии, что все врачебные рекомендации строго соблюдаются.

Межпозвонковая грыжа шейного отдела: суть болезни, признаки, лечение

Межпозвоночная грыжа – это патология, при которой происходит выпячивание желеобразной части межпозвоночного диска за его пределы (в канал, где проходит спинной мозг). Заболевание приводит к нарушению кровообращения или в самом спинном мозге, или в отходящих от него нервах.

Межпозвоночная грыжа шейного отдела – самая опасная локализация заболевания, ведь шейный отдел спинного мозга отвечает за жизненно важные функции: дыхание, работа сердца, движение и чувствительность всех конечностей.

На начальных стадия грыжа может проявляться лишь онемением и слабостью одного или нескольких пальцев, периодическими потерями равновесия, шумом в ушах, головокружениями. Но при прогрессировании патологии проявления могут стать фатальными, опасными для жизни.

Недуг всегда хорошо проявляет себя еще на ранних этапах развития. Если больной вовремя обратится к неврологу и усердно займется комплексным лечением – можно прекратить дальнейшее прогрессирование грыжи, купировать ее симптомы и вести полноценный образ жизни. Если начать терапию на поздних стадиях заболевания – значительного улучшения здоровья достичь очень сложно.

Механизм развития межпозвоночной грыжи шеи

Между позвонками человека расположена специфическая прослойка – межпозвоночный диск. Его центральная часть – пульпозное ядро – заполнено желеобразным веществом и играет роль амортизатора.

Снаружи по периметру пульпозное ядро окружено фиброзным кольцом, которое состоит из вещества, напоминающим по плотности сухожилие мышц. Когда это кольцо в каком-то месте ослабевает, вступает в силу принцип “где тонко, там и рвется”: желеобразное ядро сразу же затекает в место разрыва, пытается вырваться наружу и сдавить спинной мозг или отходящие от него нервы. Появившееся за пределами позвонков выпячивание ядра – это и есть межпозвонковая грыжа.

Шейный (цервикальный) отдел – наиболее опасная локализация образования грыжи. Именно в этом участке расположены центры спинного мозга, которые дают начало нервам, идущим к дыхательным мышцам (к основной – диафрагме, и к дополнительным – межреберным дыхательным мышцам). Паралич этой мускулатуры означает остановку поступления воздуха в легкие. Если помощь подоспеет вовремя, человека еще можно спасти, подключив к аппарату искусственного дыхания.

В спинном мозге (в его цервикальном отделе) также находятся и другие важные центры, которые дают команды сердцу, пищеводу и рукам. Позвонки этого участка тесно соприкасаются с сонными артериями, яремными венами и их ветвями, обеспечивающими питание органов шеи, головы, а главное – головного мозга. Если грыжа в шейном отделе “выстреливает” между этими позвонками – может развиться ишемический инсульт.

Причины появления шейной грыжи

Межпозвонковая грыжа в цервикальном отделе обнаруживается у каждого тысячного человека; чаще болеют мужчины. “Излюбленный” возраст – старше 60 лет.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

1. Возрастное нарушение кровоснабжения межпозвонковых дисков, из-за чего фиброзное кольцо становится более “сухим” и ломким.

2. Остеохондроз, при котором межпозвоночный диск разрушается из-за нарушения в нем обмена веществ.

Нарушенный общий обмен веществ (его вызывают болезни эндокринных органов)

3. Частые травмы шейного отдела: профессиональная деятельность, при которой шея человека часто вынуждена принимать неестественное положение, двигаться рывками, резко поворачиваться. Пример – спортсмены: боксеры, борцы, гонщики, баскетболисты.

Привычка пить мало жидкости (менее 30 мл в день на кг своего веса)

Длительное неподвижное положение шеи в течение дня из-за сидячей работы

Заболевания позвоночника (болезнь Бехтерева, поражение позвонков инфекцией)

Врожденные аномалии строения или взаиморасположения шейных позвонков

Симптомы заболевания

Начальные проявления грыжи шейного отдела:

• дискомфорт в шее;
• периодический хруст при поворотах головы (особенно если поворачивать резко);
• при поворотах и наклонах головы в шее возникает боль.

Более поздние симптомы патологии зависят от того, какой диск поврежден грыжей.

Симптомы межпозвоночной грыжи зависят от места ее выхода. На схеме: какие участки спинного мозга в шейном отделе за какие функции отвечают, и какие проблемы возникают при их поражении.
Нажмите на фото для увеличения

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Три причины патологии	Факторы, увеличивающие шансы развития грыжи

Если страдает диск между 1 и 2, между 2 и 3 или 3 и 4 позвонками

В худшем случае грыжа проявляется нарушением дыхания и скачками артериального давления.

В лучшем: нарушения чувствительности на лице; “прострелы”, имитирующие электрические, которые могут “идти” от шеи в плечо или в голову

Между 4 и 5 позвонками

Боль в одном плече, слабость при сгибании и разгибании плеча, а также отведении его в сторону

Между 5 и 6 позвонками

Тяжело сгибать руку в локтевом и лучезапястном суставах. Даже без движений появляется боль в руке, которая распространяется от плечевого сустава до большого пальца. Кроме этой боли больной ощущает покалывание, жжение, онемение наружной стороны предплечья

Между 6 и 7 позвонками

Тяжело разгибать предплечье и пальцы. Жжение и покалывание распространяется по задней поверхности плеча до среднего пальца

Между 7 шейным и 1 грудным

Ощущение “ватности” кисти, из-за чего рукопожатие становится “вялым”, трудно писать, шить и выполнять кистью мелкие движения. Пациент ощущает боль, сопровождаемую онемением, покалыванием всего плеча и предплечья до мизинца

Если вырвавшееся пульпозное ядро грыжи сдавливает сосуды, питающие мозг – отмечаются следующие симптомы:

• шум в ушах;
• шаткость походки;
• нарушение равновесия: человек может описывать это как “голова поплыла при совершенно ясном сознании”;
• головные боли;
• снижение остроты зрения;
• “мушки” перед глазами;
• затруднение концентрации на какой-то задаче, снижение внимания.

Методы диагностики

Для постановки правильного диагноза нужно пройти обследование у невропатолога.

Симптомы, о которых мы говорили выше, встречаются и при других заболеваниях:

• опухолях спинного мозга;
• метастазах в позвоночнике (опухолевых клетках, принесенных кровью из ракового новообразования);
• поражении спинного мозга при сахарном диабете,

Кроме осмотра и определения рефлексов, врач-невропатолог назначит:

• рентгенографию позвоночника;
• электромиографию (исследование электрической активности мышц);
• миелограмму (рентген спинного мозга, когда с помощью поясничной пункции в пространство над ним вводится контрастный препарат);
• магнитно-резонансную томографию (она лучше “видит” само вещество спинного мозга) или компьютерную томографию (лучше визуализирует кости).

Лечение консервативное и оперативное

Межпозвоночный диск не восстанавливается быстро и полностью, как порезанная кожа или сломанные кости. Еще на него постоянно действует нагрузка вышележащих участков тела (в случае шейных позвонков это голова), что также затрудняет восстановление.

• временно обездвижить участок позвоночника с “больным” диском;
• улучшить питание и устранить воспаление с помощью медикаментов;
• укрепить мышцы, которые участвуют в поддержании позвоночника, чтобы по окончании периода обездвиживания ситуация не ухудшилась еще больше (необходимо не допустить “съезжания” проблемного позвонка в сторону самых ослабленных мышц).

Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела лечится консервативным и оперативным путем. При отсутствии признаков нарушения дыхания и кровообращения проводят консервативную терапию.

Консервативная терапия

При выраженных болях в шее, спине, головокружении или нарушении зрения или слуха, вызванных межпозвоночной грыжей, пациенту назначают постельный режим на 5–7 дней. Шею фиксируются воротником Шанца.

Как вылечить грыжу позвоночника шейного отдела народными средствами?

Шейный отдел – самый подвижный отдел позвоночного столба. В вертикальном положении происходит постоянное давление головы на позвоночник. Резкие движения, непосильная нагрузка приводит к снижению эластичности дисков, по этой причине происходит нарушение фиброзного кольца (позвонка) на шее. Из-за смещения пульпозного ядра, и образуется грыжа позвоночника шейного отдела. О том, как вылечить межпозвоночную грыжу поговорим далее: главный упор сделаем на лечение народными средствами.

Особенности заболевания

Чем опасна грыжа? По сути, грыжа шейного отдела позвоночника – это следствие запущенного остеохондроза. Несвоевременное лечение, может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Опасность состоит в том, что смещение шейных позвонков вызывает нарушение в центральной нервной системе, что фактически приближает вас к инсульту, радикулиту или даже параличу. Не правильное кровообращение в головном мозге, негативно воздействует на органы зрения и слуха. Возникает нарушение памяти и внимания, у больного начинает наблюдаться «пьяная походка».

Естественно, это серьёзный сигнал для обращения к специалисту. Грыжа в шейном отделе позвоночника диагностируется при помощи МРТ. Современный, абсолютно безвредный метод, который с высокой точностью установит диагноз и степень заболевания. Лечение грыжи шейного отдела позвоночника, после первых признаков болезни, осуществляется вполне успешно.

Также стоит сказать, что шейная грыжа может быть вызвана неправильным образом жизни. Поднятие тяжести, сидячая работа, спортивные травмы, возрастные изменения, лишний вес – все это возможные причины появление серьёзного недуга.

Фотогалерея «3D модуляция грыжи»

Симптомы

Межпозвоночная грыжа шейного отдела обнаруживается не сразу. Первые проявления: ощущается боль в верхней области спины и шеи, затем боль появляется в плечах и руках. Первые симптомы грыжи шейного отдела, должны стать поводом обращения к врачу. Но есть еще и другие признаки грыжи шейного отдела позвоночника, по которым можно распознать недуг:

• шейная боль;
• онемение пальцев рук;
• ограничение подвижности шеи и головы;
• головокружение;
• нарушение сна;
• низкая концентрация внимания;
• мигрень.

Как лечить шейную грыжу? Традиционное лечение шейной грыжи направлено на снятие болевого синдрома, а также воспалительного процесса. Не следует злоупотреблять стероидными препаратами и мышечными релаксантами. Лечебная гимнастика, иглоукалывание, грыжевой бандаж, в комплексе с медикаментозным лечением, позволяют легче справиться с позвоночной грыжей. В особо трудных случаях, лечащий врач назначает операцию. Если вы не сторонник хирургического вмешательства, можно прибегнуть к лечению народными средствами.

Методы народного лечения

Лечение шейного отдела позвоночника народными средствами применяется на начальных стадиях заболевания. Но консультация врача обязательна. Народные способы отличаются от медикаментозных, своей доступностью и низкой ценой. Все известные методы подразделяются на два вида: наружные и внутренние. Но сначала поговорим о первом. Наружное лечение включает в себя разогревающие компрессы, растирания, травяные ванны, массаж и гирудотерапию.

Компрессы

• Из каланхоэ. Свежие листья размельчить любым доступным способом. Полученную консистенцию положить на бинт, приложить к месту боли. Зафиксировать и укрыться, держать всю ночь. Длительность лечения две недели.
• Картофель и мёд. Мелко натереть на тёрке картошку, замесить с мёдом в равных долях. Полученную жижу используют в виде повязки на шею и плечи. Через два часа снять. Место, где был компресс, вымыть и смазать питательным маслом.
• Конский жир. Жир, после заморозки, натрите на крупной тёрке. Подождите, пока жир слегка растает. Нанесите тонким слоем на ткань, приложите к больному очагу. Поверх приложите полиэтиленовую плёнку, заверните шею шарфом. Компресс делается не более 7 дней, сделайте перерыв.
• Из чеснока. Измельчите 7–9 головок чеснока, поместите в посуду, затем залейте 150 грамм водки. Спустя десять дней, настойка для компресса готова. Прикладываем компресс через день. Разрешено длительное использование. Метод отлично купирует боль.

Медовый массаж

Допускается только в реабилитационный период. Способность массажа усиливать приток крови позволяет значительно улучшить состояние здоровья. Длительность сеанса не более 30 минут, курс 6–8 дней. Данная процедура имеет противопоказания: аллергия, онкология, воспалительный процесс.

Гирудотерапия

Популярный в древности способ. Удивительные свойства пиявок востребованы и сегодня. Пиявки во время высасывания крови, выделяет слюну, которая оказывает лечебное действие на кровеносные сосуды. Это позволяет снять оттёк и снизить боль. Курс лечения около 10 дней.

Внутреннее использование

Внутреннее лечение заключается в применении всевозможных отваров, настоек и сиропов. Наши предки с давних времён собирали травы и корешки, готовили из них различные снадобья. Простые и действенные рецепты, помогут снять болевые признаки, улучшить кровообращение, укрепить иммунитет.

• Смесь лечебных трав. Листья брусники, подорожника, мяты чабреца, корень пырея, ростки шиповника и черники заваривают в термосе. Принимать такое средство внутрь, после еды.
• Настойка сабельника. Возьмите ёмкость на один литр. Листьями и корнями растения, заполните треть ёмкости, сверху налейте 0,5 л водки. Отвар начинать употреблять спустя три недели, по 15 мл.
• Сироп одуванчика. Возьмите 200 грамм цветов, пол лимона, пол груши. Вскипятите 1 литр воды, засыпьте сбор и прокипятите полчаса. В отвар добавьте 1 килограмм сахарного песка, прокипятите ещё полчаса. Сироп употребляют три раза в день, по одной столовой ложке.

Профилактика

Грыжа позвоночника лечение которой, как вы уже поняли, довольно сложное, требует постоянного внимания пациента, но не стоит отчаиваться. В борьбе с заболеванием хорошо помогают профилактические меры.

1. Мануальная терапия. Массаж шейно-воротниковой области специалистом, с помощью близких или даже самомассаж, незаменимый помощник в восстановлении подвижности межпозвоночных дисков. Разминание шейного отдела способствует кровообращению.
2. Физические упражнения. Начинайте своё утро с гимнастики. Не ленитесь, ходите пешком, минимум 30 минут в день. Подтягивание на турнике, отжимание, йога дают нужную нагрузку мышцам.
3. Бассейн. Плавание помогает избавиться от напряжения в мышцах, улучшает кровоснабжение, восстанавливает обменные процессы. Полезнее плавать на спине, такой метод прекрасно вытягивает позвоночник. Регулярные занятия в бассейне, 2 раза в неделю, помогут забыть про боль на длительное время.

Важно! Во время воспалительного процесса, массаж и физическая нагрузка запрещаются. При острой боли соблюдайте покой и тепло, желателен постельный режим, пока боль не стихнет.

И напоследок еще несколько правил, цель которых не допустить обострения болезни:

• отказ от никотина и алкоголя;
• избегайте резких движений;
• соблюдайте диету;
• остерегайтесь переохлаждения;
• исключите силовые нагрузки.

Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела, сама не рассосётся. Не тяните время, выберите подходящий вам способ и приступайте к лечению. Проходите обследование не менее одного раз в год. Берегите своё здоровье!

Видео «Что нужно знать о грыже»

Если вы еще до сих пор не определились, как лечить грыжу шейного отдела, тогда предлагаем посмотреть видео.

Как вылечить грыжу позвоночника шейного отдела Грыжа позвоночникаСсылка на основную публикациюwpDiscuzAdblock
detector

Локализация грыжи	Симптомы