Опухло колено и болит при приседании

Почему болит колено при приседании на корточки

Дискомфорт в колене приносит массу неудобств. Причины дискомфорта – от физиологических факторов до патологии. Игнорировать подобные проявления не стоит. Лечение болей зависит от того, с чем они связаны. Важно вовремя обратиться к врачу. Болезненный дискомфорт в коленях проявляется при спокойном состоянии и в движении, болит под коленом при приседании. В статье речь пойдёт о таком виде дискомфорта.

Характеристика болевого синдрома

Колено подвергается нагрузкам, страдает от дискомфорта, причины такого состояния неоднозначны. Территория распространения:

  • ниже колена
  • выше колена
  • под коленом
  • в коленных суставах

  • острая (внезапная и кратковременная)
  • хроническая (постоянная)
  • резкая
  • ноющая
  • колющая

Проявляться неудобства могут:

  • при сгибании
  • при разгибании
  • при сгибании и разгибании
  • при ходьбе
  • в спокойном состоянии

Часто болит под коленом при приседании. При симптомах обратитесь к врачу. Вам помогут: ревматолог, физиотерапевт, травматолог, ортопед, массажист, мануальный терапевт. После анализов, осмотра, диагноз будет понятен. Врачи проведут диагностику, назначат лечение.

Физиологические факторы

Существует ряд факторов, не патологических.

При наличии этих факторов, диагноз на лицо. Обратитесь к доктору для лечения.

  • Повреждения. Распространённые причины болей в коленях. Результаты травм, ушибов, вывихов, растяжений, серьёзных переломов. После нарушений появляется болевой синдром. Нестерпимая боль, сопровождаемая отёками, кровоподтёками. После травмы возможно онемение, покалывание. При серьёзных повреждениях не исключается деформация коленного сустава, изгибание. Некоторые травмы приводят к инвалидности.
  • Чрезмерные нагрузки. После систематических нагрузок на колено, дискомфорт – нередкое явление. Результатом действий становится травма. Ногам нужен отдых. Делайте гимнастику, массаж, избавляя нижние конечности от переутомления. Размеренные сбалансированные нагрузки – залог здоровья коленного сустава.
  • Излишний вес – также причина неудобств. Излишняя масса давит на нижние конечности. Первыми страдают колени. Людям больно ходить, сгибать, разгибать ноги. Сложно стоять.

Часто от болей в коленях страдают спортсмены со штангой. К тренировкам со штангой следует относиться ответственно. Неверная техника приседания с отягощением ведёт к печальным последствиям. Новичкам нужно следовать указаниям тренера. Упражнения со штангой выполняйте правильно.

Повреждения на тренировках получают вследствие установления рекордов. Желание присесть невероятное количество раз за подход к хорошему не приведёт. Ожидайте неприятного дискомфорта, болевого синдрома.

  • Нехватка физической активности. Если человек мало двигается, «не разминает свои кости», нарушается работа суставов, в том числе коленного.
  • Нерациональное питание. Употребление пищи сверх нормы приводит к остеоартрозу.

В результате болят колени при приседании на корточки. Эти факторы не относят к заболеваниям. Проявление этих факторов требует консультации с врачом. Если речь идёт о травмах, медлить нельзя.

Как симптом заболевания

Когда причин для неприятных ощущений нет, боль беспокоит постоянно – это повод задуматься о наличии патологии. Ответ на вопрос даст профессионал. Определив нарушение, он пропишет лечение, избавляющее от заболевания.

Подобные ощущения в коленном суставе – симптомы болезней:

Межпозвонковая грыжа. Характерна иррадиирующая боль, отдающая выше колена. Лечение заключается в исправлении нарушений очага болезни, позвоночника.

Остеоартроз. Разрушение структуры суставов. Проявляется боль во время движений. Характерный признак – усиление по утрам, ослабление к вечеру. Сопровождается хрустом в колене. Хорошее решение – лечебная физкультура. Выполнять которую требуется систематически.

Некроз бугристости. Страдают мальчики 11-15 лет. Характерны хронические боли.

Бурсит. Воспалительный процесс. Присутствует отёк сустава, снижение активности.

Киста Бейкера. Присутствует дискомфорт в подколенной зоне.

Гонартроз. Ухудшается состояние хряща. Болит под коленом при приседании.

Болезнь Осгута-Шлаттера. Дискомфорт при сгибании ноги. Поражает большую берцовую кость. Возникает в после травмы, не исключено беспричинное появление. Может приобрести хроническую форму.

Артроз. Проявляется при движении, разгибании, приседании. Сопровождается хрустом. На начальных этапах можно справиться с помощью специальных упражнений. В запущенной форме проявляется в невыносимых болевых синдромах, не позволяющих двигаться.

Профилактика

Избежать появления болевых ощущений при приседании помогут рекомендации.

  • Будьте осторожны, избегайте повреждений.
  • Тренируйтесь «с умом». Правильно делайте упражнения, придерживайтесь указаний тренера.
  • Не переусердствуйте на тренировках.
  • Не перегружайте ноги, давайте им отдохнуть.
  • Следите за весом. Если появились проблемы, пересмотрите образ жизни, постарайтесь избавиться от лишних килограммов.
  • Следите за рационом питания.
  • Носите правильную обувь.
  • Занимайтесь спортом. Зарядка принесёт пользу, позволит сохранить суставы молодыми дольше.
  • При проявлениях боли обращайтесь к врачу, который определит причины возникновения.

Соблюдение правил снижает риски появления проблем с коленями.

Причины дискомфорта при приседании разнообразны. Это непатологические факторы, заболевания. В любом случае затягивать с посещением врача не стоит. После посещения станет понятна причина и лечение. Если игнорировать проявления, можно ухудшить ситуацию.

Болит колено при приседании

Если у человека болят колени при приседании, симптомы стремительно нарастают и состояние продолжительное время не нормализуется, необходимо обратиться к врачу и выяснить причины. Острая болезненность при приседе может свидетельствовать о развитии в суставах заболеваний различной этиологии, похожие симптомы беспокоят при растяжении связок либо повреждении менисков. В любом случае самостоятельно поставить диагноз не удастся, поэтому медлить с визитом к доктору не стоит.

Причины болей

Во время ходьбы, приседаний и других движениях на коленный сустав припадает большая часть нагрузок. Если человеку становится больно выполнять привычные манипуляции конечностями, нужно отнестись со вниманием к этому симптому, так как для его развития зачастую существует патологическая причина. Резкая боль в колене при приседании может быть следствием развития таких патологических состояний, как:

Часто болезненность во время приседа под коленной чашечкой свидетельствует о растяжении или надрыве сухожильно-связочного аппарата. В этом случае человеку тяжело вставать, так как в коленках ощущается нестабильность, чрезмерная подвижность. Болевой синдром при выпадах и сгибании-разгибании конечности может свидетельствовать о повреждении менисков.

Боль под коленом сзади

Зачастую такие симптомы возникают вследствие развития доброкачественного новообразования, которое называется киста Бейкера. Опухоль является следствием воспаления связок, которые располагаются в подколенном углублении. По мере увеличения кисты, у человека появляется острая боль под коленом во время ходьбы, а также при приседании и вставании.

Дискомфорт над коленом

Если неприятные ощущения возникают выше коленного сустава, это зачастую свидетельствует о развитии воспалительного или дегенеративно-дистрофического заболевания. Похожие признаки беспокоят при растяжении связок либо надрыве менисков. Важно выяснить точную причину дискомфорта в коленях и начать адекватное лечение.

Характер болей

Острая болезненность

Зачастую такая симптоматика связана с сильной травмой, ушибом, переломом, разрывом связок. Поэтому, если человек получил травму сустава, и его начала беспокоить острая боль, нужно немедленно обратиться к врачу за помощью. Иногда коленка сильно болит при приседании вследствие развития таких патологических нарушений:

После тренировок со штангой

Спортсмены, выполняющие приседы с использованием штанги, знают, что во время такой тренировки нагрузка на суставы возрастает, поэтому важно правильно выполнять упражнение, следить за тем, как колени сгибаются. Но когда техника выполнения соблюдена, а боль после приседаний со штангой остается, необходимо прекратить тренировки и пройти ряд диагностических исследований. Такие симптомы могут указывать на прогрессирование таких опасных суставных патологий, как:

  • деформирующий артроз;
  • артрит;
  • растяжение сухожильно-связочного аппарата;
  • воспаление межсуставных структур;
  • истончение хрящевой ткани.

При таких нарушениях боль в коленном суставе после приседаний будет не единственным симптомом, у человека будут жалобы на следующие сопутствующие признаки:

  • отечность, воспаление;
  • локальное повышение температуры;
  • хруст и крепитация при ходьбе, во время выполнения приседаний, выпадов;
  • нарушение функционирования конечности.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Чтобы выяснить причины болей в коленях при приседании на корточки, необходимо обратиться за консультацией к ортопеду. После первичного осмотра и пальпации, доктор даст направление на прохождение таких диагностических мероприятий:

  • Лабораторные анализы крови и мочи. Помогают выявить воспалительные процессы в организме, при повышенном количестве мочевой кислоты удастся диагностировать подагру.
  • Рентгенографическое исследование. Даст возможность детально исследовать костные ткани, определить, есть ли переломы, разрастание остеофитов.
  • МРТ или КТ. Позволяют оценить состояние мягких межсуставных структур, хрящей, сухожилий и связок.
  • Артроскопия. Инвазивное диагностическое исследование, которое назначается в случае, когда остальные методы диагностики не дали исчерпывающих результатов для постановки диагноза.
  • Пункция. Помогает определить особенность и природу воспалительного процесса.

Вернуться к оглавлению

Какое назначается лечение?

Препараты

Медикаментозная терапия направлена на купирование болей и сопутствующей симптоматики, благодаря чему удастся улучшить состояние больного, вернуть конечности привычную функциональность.

Эффективно лечить проблему удастся, если использовать такие группы препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные;
  • антибиотики;
  • глюкокортикостероиды;
  • обезболивающие;
  • миорелаксканты;
  • хондропротекторы;
  • витаминно-минеральные комплексы.

Вернуться к оглавлению

Полезные упражнения

Если у человека болят колени после приседаний, ему рекомендуется снизить нагрузки на нижние конечности и заменить силовые тренировки на упражнения, где нагрузка будет не такой большой. Для укрепления коленных суставов полезно ежедневно делать такие несложные задания:

  • велосипед;
  • ножницы;
  • березка;
  • сгибание-разгибание коленок в положении лежа;
  • поочередные выпады конечностью стоя, с применением опоры;
  • хождение босиком по полу сначала на пятках, потом на носочках;
  • собирание пальцами ног мелких предметов.

Вернуться к оглавлению

Народные методы

Избавиться от болевого симптома в коленях во время приседаний можно с помощью нетрадиционных средств, способ применения которых и рецепты приготовления обязательно согласуются с врачом. Облегчить состояние помогут такие народные лекарства:

  • примочки с использованием содового раствора;
  • противовоспалительная мазь на основе говяжьего или бараньего жира;
  • компрессы с медом и прополисом;
  • солевые ванны;
  • аппликации с медицинской желчью;
  • грязевые обертывания.

Вернуться к оглавлению

Другие лечебные мероприятия

Помимо медикаментозных средств, лечебных упражнений и методов народной терапии, при развитии суставных патологий рекомендуется посетить курс мануального массажа, с помощью которого удастся ускорить восстановление и регенерацию поврежденных структур. Не обойтись и без физиотерапевтических процедур, среди которых самыми эффективными считаются:

Дополнить медикаментозную и народную терапию можно сеансами с иглоукалывания.

  • электрофорез;
  • лазерное прогревание;
  • магнитотерапия;
  • иглорефлексотерапия;
  • индуктотермия;
  • фонофорез;
  • гирудотерапия;
  • озокеритовые и парафиновые аппликации.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Чтобы предупредить повторное возникновение болей в коленках при приседании, рекомендуется следить за здоровьем и состоянием суставов, своевременно лечить воспалительные и дегенеративно-дистрофические болезни, не допускать травм, ушибов и вывихов. Если человек занимается профессиональными видами спорта, во время тренировок важно соблюдать технику выполнения. Для снижения нагрузки на коленные суставы, рекомендуется носить ортопедическую обувь и наколенники.

Болит колено при приседании

Если у человека болят колени при приседании, симптомы стремительно нарастают и состояние продолжительное время не нормализуется, необходимо обратиться к врачу и выяснить причины. Острая болезненность при приседе может свидетельствовать о развитии в суставах заболеваний различной этиологии, похожие симптомы беспокоят при растяжении связок либо повреждении менисков. В любом случае самостоятельно поставить диагноз не удастся, поэтому медлить с визитом к доктору не стоит.

Причины болей

Во время ходьбы, приседаний и других движениях на коленный сустав припадает большая часть нагрузок. Если человеку становится больно выполнять привычные манипуляции конечностями, нужно отнестись со вниманием к этому симптому, так как для его развития зачастую существует патологическая причина. Резкая боль в колене при приседании может быть следствием развития таких патологических состояний, как:

Часто болезненность во время приседа под коленной чашечкой свидетельствует о растяжении или надрыве сухожильно-связочного аппарата. В этом случае человеку тяжело вставать, так как в коленках ощущается нестабильность, чрезмерная подвижность. Болевой синдром при выпадах и сгибании-разгибании конечности может свидетельствовать о повреждении менисков.

Боль под коленом сзади

Зачастую такие симптомы возникают вследствие развития доброкачественного новообразования, которое называется киста Бейкера. Опухоль является следствием воспаления связок, которые располагаются в подколенном углублении. По мере увеличения кисты, у человека появляется острая боль под коленом во время ходьбы, а также при приседании и вставании.

Дискомфорт над коленом

Если неприятные ощущения возникают выше коленного сустава, это зачастую свидетельствует о развитии воспалительного или дегенеративно-дистрофического заболевания. Похожие признаки беспокоят при растяжении связок либо надрыве менисков. Важно выяснить точную причину дискомфорта в коленях и начать адекватное лечение.

Характер болей

Острая болезненность

Зачастую такая симптоматика связана с сильной травмой, ушибом, переломом, разрывом связок. Поэтому, если человек получил травму сустава, и его начала беспокоить острая боль, нужно немедленно обратиться к врачу за помощью. Иногда коленка сильно болит при приседании вследствие развития таких патологических нарушений:

После тренировок со штангой

Спортсмены, выполняющие приседы с использованием штанги, знают, что во время такой тренировки нагрузка на суставы возрастает, поэтому важно правильно выполнять упражнение, следить за тем, как колени сгибаются. Но когда техника выполнения соблюдена, а боль после приседаний со штангой остается, необходимо прекратить тренировки и пройти ряд диагностических исследований. Такие симптомы могут указывать на прогрессирование таких опасных суставных патологий, как:

  • деформирующий артроз;
  • артрит;
  • растяжение сухожильно-связочного аппарата;
  • воспаление межсуставных структур;
  • истончение хрящевой ткани.

При таких нарушениях боль в коленном суставе после приседаний будет не единственным симптомом, у человека будут жалобы на следующие сопутствующие признаки:

  • отечность, воспаление;
  • локальное повышение температуры;
  • хруст и крепитация при ходьбе, во время выполнения приседаний, выпадов;
  • нарушение функционирования конечности.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Чтобы выяснить причины болей в коленях при приседании на корточки, необходимо обратиться за консультацией к ортопеду. После первичного осмотра и пальпации, доктор даст направление на прохождение таких диагностических мероприятий:

  • Лабораторные анализы крови и мочи. Помогают выявить воспалительные процессы в организме, при повышенном количестве мочевой кислоты удастся диагностировать подагру.
  • Рентгенографическое исследование. Даст возможность детально исследовать костные ткани, определить, есть ли переломы, разрастание остеофитов.
  • МРТ или КТ. Позволяют оценить состояние мягких межсуставных структур, хрящей, сухожилий и связок.
  • Артроскопия. Инвазивное диагностическое исследование, которое назначается в случае, когда остальные методы диагностики не дали исчерпывающих результатов для постановки диагноза.
  • Пункция. Помогает определить особенность и природу воспалительного процесса.

Вернуться к оглавлению

Какое назначается лечение?

Препараты

Медикаментозная терапия направлена на купирование болей и сопутствующей симптоматики, благодаря чему удастся улучшить состояние больного, вернуть конечности привычную функциональность.

Эффективно лечить проблему удастся, если использовать такие группы препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные;
  • антибиотики;
  • глюкокортикостероиды;
  • обезболивающие;
  • миорелаксканты;
  • хондропротекторы;
  • витаминно-минеральные комплексы.

Вернуться к оглавлению

Полезные упражнения

Если у человека болят колени после приседаний, ему рекомендуется снизить нагрузки на нижние конечности и заменить силовые тренировки на упражнения, где нагрузка будет не такой большой. Для укрепления коленных суставов полезно ежедневно делать такие несложные задания:

  • велосипед;
  • ножницы;
  • березка;
  • сгибание-разгибание коленок в положении лежа;
  • поочередные выпады конечностью стоя, с применением опоры;
  • хождение босиком по полу сначала на пятках, потом на носочках;
  • собирание пальцами ног мелких предметов.

Вернуться к оглавлению

Народные методы

Избавиться от болевого симптома в коленях во время приседаний можно с помощью нетрадиционных средств, способ применения которых и рецепты приготовления обязательно согласуются с врачом. Облегчить состояние помогут такие народные лекарства:

  • примочки с использованием содового раствора;
  • противовоспалительная мазь на основе говяжьего или бараньего жира;
  • компрессы с медом и прополисом;
  • солевые ванны;
  • аппликации с медицинской желчью;
  • грязевые обертывания.

Вернуться к оглавлению

Другие лечебные мероприятия

Помимо медикаментозных средств, лечебных упражнений и методов народной терапии, при развитии суставных патологий рекомендуется посетить курс мануального массажа, с помощью которого удастся ускорить восстановление и регенерацию поврежденных структур. Не обойтись и без физиотерапевтических процедур, среди которых самыми эффективными считаются:

Дополнить медикаментозную и народную терапию можно сеансами с иглоукалывания.

  • электрофорез;
  • лазерное прогревание;
  • магнитотерапия;
  • иглорефлексотерапия;
  • индуктотермия;
  • фонофорез;
  • гирудотерапия;
  • озокеритовые и парафиновые аппликации.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Чтобы предупредить повторное возникновение болей в коленках при приседании, рекомендуется следить за здоровьем и состоянием суставов, своевременно лечить воспалительные и дегенеративно-дистрофические болезни, не допускать травм, ушибов и вывихов. Если человек занимается профессиональными видами спорта, во время тренировок важно соблюдать технику выполнения. Для снижения нагрузки на коленные суставы, рекомендуется носить ортопедическую обувь и наколенники.

Боль в коленях при приседании и вставании

Спектр причин вызывающих симптом довольно велик: от травмы до заболевания, рекомендуется заручиться помощью врача в их выявлении и постановке верного диагноза.

Коленные суставы представляют собой сложные механизмы, они каждый день подвергаются сильным нагрузкам. На них приходится большая часть веса человеческого тела во время ходьбы, при этом они вынуждены постоянно сгибаться и разгибаться. Это может быть чрезмерным для связок, хрящей и костей.

Боль в колене при его сгибании и разгибании может появиться внезапно и носить резкий характер, но более частым является возникновение хруста и неприятных ощущений в суставах с последующим их нарастанием. Боли становятся ноющими, тянущими, а потом переходят в жгучие и интенсивные.

Этиология [причины]

Появление болей в коленях при попытках согнуть и разогнуть их могут провоцировать такие факторы, как:

  • слишком большая нагрузка на суставы;
  • травмы;
  • воспаление сочленений, например, артрит;
  • воспаление седалищного нерва;
  • заболевание Осгуда-Шлаттера;
  • артроз.

Если болевые ощущения сосредоточены в области над коленным суставом, это может быть повреждение связок, разрушение хряща в сочленении или воспалительный процесс в сухожилиях.

Если болит в основном под коленом, это свидетельствует о разрыве или растяжении связок. Помимо этого, такой характер боли характерен для грыжи воспаленного связочно-сухожильного аппарата.

Повреждение мениска, как правило, характеризуется тем, что человеку затруднительно полностью выпрямить ногу. Разрыв может быть как полным, так и частичным, а причиной становится любая травма колена. Как правило, возникает в сопровождении кровоизлияния в суставную полость.

В случае когда боль носит сильный, жгучий, резкий характер, вероятнее всего, сустав воспален, и в нем образовалось нагноение. Также это может являться симптомом бурсита, остеоартроза, ревматоидного артрита и иных патологий.

При бурсите суставная сумка воспаляется, в ней скапливается жидкость. Это может происходить как вследствие травмы, так и сильной нагрузки. Сопровождается отеком и покраснением. Нога плохо сгибается.

При артрозе (в его начальной стадии) боль сосредоточена под коленной чашечкой. Сильнее всего болит нога после периода покоя. После совершения нескольких десятков шагов становится легче. Однако, если не лечить артроз, боль приобретет постоянный характер.

В случае реактивного артрита причиной является травма или переохлаждение. Они запускают воспаление и последующее разрушение хрящевой ткани. Если же артрит ревматоидный, это говорит о неправильной работе иммунной системы.

Гонартроз – расслоение и истончение хрящей сустава. Сопровождается сильной болью, щелканьем колена из-за того, что происходит трение костей друг о друга. Это ведет к деформированию сустава и образованию на нем шишек-остеофитов.

При наличии такой патологии, как кальциноз, происходит нарушение обменных процессов организма. На хрящах скапливаются кристаллы кальция. Попытки согнуть ногу приводят к боли и хрусту, а также онемению и жжению в конечности.

Игнорировать боли или пытаться поставить себе диагноз и назначить лечение самостоятельно ни в коем случае нельзя. Существует большой риск того, что в суставе произойдут необратимые процессы, и нога перестанет двигаться частично или полностью.

Симптоматика

Боль в коленях при сгибании и разгибании часто сопровождается хрустом, пощелкиванием.

Если же появились такие симптомы, как:

  • жгучая боль при сгибании ноги или попытке встать на нее;
  • отек;
  • деформация коленного сустава;
  • боль в колене даже в периоды полного покоя;
  • краснота, опухоль и повышение местной температуры в области колена –

следует, не откладывая, обратиться к врачу. Все эти признаки говорят о том, что получена серьезная травма колена либо имеется заболевание.

Врачи и диагностика

Причину боли в колене при попытке согнуть или разогнуть его могут установить несколько врачей:

Поэтому нет большой разницы, к кому из них обращаться в первую очередь. Если врач сочтет необходимым направить пациента на консультацию к другому доктору, он это сделает.

Поскольку спектр причин для боли в коленях при приседании и вставании довольно велик: от травмы до заболевания, целесообразно заручиться помощью врача в их выявлении и постановке верного диагноза. Чем раньше это будет сделано, тем проще и быстрее пойдет процесс восстановления больного или травмированного сустава.

Сначала врач собирает анамнез посредством разговора с пациентом и визуального осмотра колена.

Далее на усмотрение врача назначаются такие исследования, как:

  • рентген – основной способ, чтобы установить, почему болят колени при приседании. Так выявляют деформации суставов, переломы, трещины, вывихи, разрывы и повреждения связок, артрит и артроз, бурсит и иное;
  • компьютерная томография (КТ) – выявляет особенности повреждений;
  • магнитно-резонансная томография (МРТ) – на ней можно в максимальном разрешении увидеть, в каком состоянии находится костная ткань, есть ли переломы, трещины;
  • общий и биохимический анализы крови;
  • анализ мочи – показывает уровень мочевой кислоты, чтобы подтвердить или исключить подагру;
  • пункция. Исследовав экссудат, можно установить особенности воспаления в суставе.

Помимо этого, если пациент чувствует боль в колене при приседании на корточки, возможно проведение артроскопии коленного сустава. В этом инвазивном исследовании используется артроскоп – инструмент, который вводят через проколы в коже внутрь колена. Это позволяет рассмотреть сустав изнутри. С помощью этой процедуры проводится не только диагностика, но и, при необходимости, лечение заболеваний коленей.

Лечение

Первое, что нужно сделать, при наличии описанных выше симптомов – это уменьшить нагрузку на ногу, не выясняя, почему она болит. Лучше всего обеспечить полный покой, особенно если боль сильная и жгучая. Если совсем не двигать ногой не получается, нужно зафиксировать сустав посредством эластичного бинта.

Если человек занимается спортом, то тренировки нужно отложить до установления причины возникновения болевых ощущений.

Хруст и боль в коленях не терпят самолечения. Поэтому все меры до обращения к врачу должны быть направлены на фиксацию ноги и обеспечение максимального покоя.

Лечение, назначаемое доктором, зависит от того, какую причину имеет боль в коленном суставе при вставании и приседании. Кроме того, нужно учитывать, какие еще болезни есть у пациента, насколько сильную боль он испытывает, как проявляются симптомы и в каком сочетании.

Могут назначаться как наружные препараты обезболивающего характера (мази, гели), так и инъекционная терапия, а также кортикостероиды, искусственная синовиальная жидкость. Например, бурсит требует приема противовоспалительных средств, несодержащих стероидов. При артрите дополнительно нужны хондропротекторы. Больному подагрой необходимо регулировать обмен веществ, а значит, рацион питания.

Для травм разного рода разработаны свои протоколы лечения.

Помимо медикаментозной терапии, применяются также методы физиолечения: лазер, магнитные волны, электрофорез, УВЧ. Возможно назначение курса сеансов массажа.

В случае если у пациента присутствует лишний вес, после консультации с диетологом производится корректировка рациона питания, направленная на снижение массы тела, а также разработка комплекса упражнений с целью укрепления суставов.

Что касается народных средств, ими нельзя заменять назначенные врачом лечебные мероприятия.

Профилактика

Чтобы предотвратить патологии коленных суставов, нужно равномерно нагружать обе ноги, а также давать им возможность регулярного отдыха.

Если человек активно занимается спортом, например, приседаниями со штангой, нужно делать это под руководством квалифицированного тренера и не превышать рекомендованную нагрузку.

Иные виды спорта – бег, ролики, иное – требуют ношения наколенников, чтобы избежать травмирования.

При наличии у человека заболевания коленных суставов, лучшей профилактической мерой является своевременное посещение доктора и выполнение всех его рекомендаций.

Список литературы

При написании статьи врач-травматолог использовал следующие материалы:

Читать еще:  Боли в спине во время беременности
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector