Растяжение связок колена у ребенка симптомы

Растяжение связок на ноге у детей

Содержание:

Растяжение связок на ноге у детей, которые ведут активный образ жизни, является распространенным явлением. Абсолютно все дети бегают и прыгают, поэтому никто не застрахован от травм. При растяжении место повреждения припухает, появляется отечность, синюшность и неимоверная болезненность.

На практике чаще всего сталкиваются с растяжением некоторых либо всех связок голеностопного сустава, или же встречаются растяжения кисти руки у ребенка. Необходимо очень внимательно осмотреть травмированное место и в случае деформации конечности срочно обращаться к врачу. Растяжение связок на ноге у ребенка имеет свои особенности лечения и восстановления.

Причины

Чаще всего дети растягивают связки голеностопного, коленного суставов по причине прыжков, подворачивания стопы, неловкой ее постановки. При сильном растяжении могут происходить разрывы связок либо отрывы от места крепления к кости.

Чаще всего растяжение связок ноги у детей происходит по причине:

неосторожные движения, когда ступня подворачивается;
падения;
прыжки с высоты;
занятие активными физическими нагрузками;
поднятие тяжестей;
внезапные остановки и изменения направления при беге;
подворачивание ступни на неровной поверхности;
резкие сгибания конечности.

Необходимо соблюдать особую осторожность во время занятий спортом.

Симптомы

Симптомы растяжения связок у ребенка могут быть различными, в зависимости от степени тяжести повреждения. Связки пронизаны нервными волокнами, поэтому при их повреждении появляются резкие болевые ощущения. Также может происходить разрыв кровеносных сосудов, которые располагаются рядом. При поражении сосудов кровь начинает сворачиваться и возникают гематомы.

Основными симптомами растяжения связок у детей являются:

болезненность при попытке подвигать конечностью;
покраснение и отечность в месте повреждения;
припухлость сустава;
кровоподтеки немного ниже места повреждения связки.

Проявления растяжения связок ноги у ребенка зависит от степени тяжести и их различают три:

В легком случае коллагеновые волокна могут быть надорваны частично. Появляется небольшая припухлость, болезненность умеренная. Ребенок может потихоньку двигать конечностью.
При средней степени наблюдается умеренное растяжение и разрыв волокон. Очень редко повреждается капсула. Болезненность сильная, выраженная отечность конечности и гематомы.
В особо тяжелых случаях травма сопровождается полным разрывом связки. Появляется аномальная подвижность сустава либо его деформация, сильнейшая болезненность, отечность и кровоподтеки.

Если при растяжении связок у ребенка возникает сильнейшая боль и отечность, то потребуется незамедлительная помощь специалиста.

Первая помощь

Своевременное оказание первой помощи при растяжении связок у ребенка в 2 года поможет уберечь малыша от тяжелых последствий. Первые действия родителей должны заключаться в следующем:

Сразу после полученной травмы уложить ребенка и обеспечить неподвижность.
Обездвижить сустав путем наложения тугой повязки на поврежденную область.
В случае аномальной подвижности наложить шину из подручных материалов. Использовать можно линейку или дощечку. Шина располагается с двух сторон, чтобы полностью обездвижить сустав. Это поможет избежать сильной болезненности.
Для облегчения состояния малыша обязательно приложить холод, но предварительно обернуть в полотенце.
При появлении отечности конечность необходимо немного приподнять.
Использовать мази, которые характеризуются противовоспалительным эффектом. Они помогают справиться с болями. Спустя 5-10 суток симптомы должны сходить на нет.

При правильном действии родителей можно значительно облегчить состояние малыша.

Народные методы при растяжении связок

Существует множество рецептов бабушек, которые способны помочь при растяжении связок у ребенка 2 лет. Самые результативные способы:

Приложить свежие листья подорожника к пораженному участку, предварительно промыв их под проточной водой. Зафиксировать их при помощи бинта. Аналогичным способом возможно прикладывать листки растения мать-и-мачехи.
На второй или третий после травмы разрешается делать согревающие компрессы с применением кашицы из лука либо свежим его соком. Для этого натереть лук на мелкой терке, добавить сахар в соотношении 10 к 1. Накладывать состав толстым слоем на поврежденную область.
Полезно делать компрессы с соком алоэ или травы пастушьей сумки. Либо привязывать к больному суставу размятые листья алоэ.
Компрессы со свежей капустой помогут справиться с отечностью и болями. Предварительно листья капусты промыть холодной водой, размять и прикладывать к больному месту.
Результативно делать примочки с применением отвара из корней барбариса. Для этого на стакан оды добавить маленькую ложку сырья и проварить 15 минут. Дать отвару остыть и профильтровать его.
Если появляется вопрос, чем лечить растяжение связок у ребенка, то полезно употреблять внутрь отвар ягод барбариса. Для получения целебного состава большую ложку ягод залить стаканом кипятка и проварить треть часа. Дать напитку остыть и профильтровать. Употреблять по половине стакана трижды в сутки за полчаса до трапезы.
Взять мешочек, насыпать в него немного песка и разогреть в духовке. Больную конечность расположить на мешочек. Он должен быть разогрет настолько, чтобы ребенок мог терпеть. Желательно держать ногу на мешочке не менее 10 минут.

Компрессы из чая. Помогают справиться с болезненностью и отечностью при растяжении связок на ноге. Для компресса взять марлю и свернуть ее в 4 слоя. Марлю смочить в настоявшемся чае и прикладывают его к поврежденному участку. Сверху необходимо приложить компрессную бумагу и туго завернуть конечность теплым шарфом. Как только компресс подсохнет, его потребуется заменить на новый.

Горячие молочные компрессы помогут справиться с болями. Марля смачивается в теплом молоке и прикладывается к больному месту. Меняется компресс по мере его остывания.

Это самые результативные методы борьбы с растяжением связок у детей 2 лет и старше.

Профилактика

Чтобы предупредить проблему родители должны придерживаться таких рекомендаций:

покупать ребенку для занятий спортом только удобную и качественную обувь;
носить специальную экипировку для занятий спортом;
обучить ребенка, что при передвижении необходимо следить за положением стоп;
поддерживать нормальную массу тела малыша, так как по причине ожирения увеличивается нагрузка на суставы и наблюдаются проблемы с координацией движений;
важно укреплять ребенку мышцы и связки, постоянно занимаясь физическими упражнениями;
ознакомить малыша с правилами безопасности, которые необходимо соблюдать при движении, занятиях спортом.

Растяжения – это довольно серьезная травма для ребенка, так как небольшой ушиб может перерасти в полный разрыв связки. Чтобы не искать методы лечения, лучше соблюдать все меры профилактики.

Читать еще: Спайки в позвоночнике как лечить

Интересное видео

Растяжение связок на ноге у детей

Содержание:

Причины

Чаще всего растяжение связок ноги у детей происходит по причине:

неосторожные движения, когда ступня подворачивается;
падения;
прыжки с высоты;
занятие активными физическими нагрузками;
поднятие тяжестей;
внезапные остановки и изменения направления при беге;
подворачивание ступни на неровной поверхности;
резкие сгибания конечности.

Необходимо соблюдать особую осторожность во время занятий спортом.

Симптомы

Основными симптомами растяжения связок у детей являются:

болезненность при попытке подвигать конечностью;
покраснение и отечность в месте повреждения;
припухлость сустава;
кровоподтеки немного ниже места повреждения связки.

Проявления растяжения связок ноги у ребенка зависит от степени тяжести и их различают три:

В легком случае коллагеновые волокна могут быть надорваны частично. Появляется небольшая припухлость, болезненность умеренная. Ребенок может потихоньку двигать конечностью.
При средней степени наблюдается умеренное растяжение и разрыв волокон. Очень редко повреждается капсула. Болезненность сильная, выраженная отечность конечности и гематомы.
В особо тяжелых случаях травма сопровождается полным разрывом связки. Появляется аномальная подвижность сустава либо его деформация, сильнейшая болезненность, отечность и кровоподтеки.

Первая помощь

Сразу после полученной травмы уложить ребенка и обеспечить неподвижность.
Обездвижить сустав путем наложения тугой повязки на поврежденную область.
В случае аномальной подвижности наложить шину из подручных материалов. Использовать можно линейку или дощечку. Шина располагается с двух сторон, чтобы полностью обездвижить сустав. Это поможет избежать сильной болезненности.
Для облегчения состояния малыша обязательно приложить холод, но предварительно обернуть в полотенце.
При появлении отечности конечность необходимо немного приподнять.
Использовать мази, которые характеризуются противовоспалительным эффектом. Они помогают справиться с болями. Спустя 5-10 суток симптомы должны сходить на нет.

При правильном действии родителей можно значительно облегчить состояние малыша.

Народные методы при растяжении связок

Приложить свежие листья подорожника к пораженному участку, предварительно промыв их под проточной водой. Зафиксировать их при помощи бинта. Аналогичным способом возможно прикладывать листки растения мать-и-мачехи.
На второй или третий после травмы разрешается делать согревающие компрессы с применением кашицы из лука либо свежим его соком. Для этого натереть лук на мелкой терке, добавить сахар в соотношении 10 к 1. Накладывать состав толстым слоем на поврежденную область.
Полезно делать компрессы с соком алоэ или травы пастушьей сумки. Либо привязывать к больному суставу размятые листья алоэ.
Компрессы со свежей капустой помогут справиться с отечностью и болями. Предварительно листья капусты промыть холодной водой, размять и прикладывать к больному месту.
Результативно делать примочки с применением отвара из корней барбариса. Для этого на стакан оды добавить маленькую ложку сырья и проварить 15 минут. Дать отвару остыть и профильтровать его.
Если появляется вопрос, чем лечить растяжение связок у ребенка, то полезно употреблять внутрь отвар ягод барбариса. Для получения целебного состава большую ложку ягод залить стаканом кипятка и проварить треть часа. Дать напитку остыть и профильтровать. Употреблять по половине стакана трижды в сутки за полчаса до трапезы.
Взять мешочек, насыпать в него немного песка и разогреть в духовке. Больную конечность расположить на мешочек. Он должен быть разогрет настолько, чтобы ребенок мог терпеть. Желательно держать ногу на мешочке не менее 10 минут.

Это самые результативные методы борьбы с растяжением связок у детей 2 лет и старше.

Профилактика

Чтобы предупредить проблему родители должны придерживаться таких рекомендаций:

покупать ребенку для занятий спортом только удобную и качественную обувь;
носить специальную экипировку для занятий спортом;
обучить ребенка, что при передвижении необходимо следить за положением стоп;
поддерживать нормальную массу тела малыша, так как по причине ожирения увеличивается нагрузка на суставы и наблюдаются проблемы с координацией движений;
важно укреплять ребенку мышцы и связки, постоянно занимаясь физическими упражнениями;
ознакомить малыша с правилами безопасности, которые необходимо соблюдать при движении, занятиях спортом.

Читать еще: Гимнастика для больного позвоночника видео

Интересное видео

Растяжение связок у детей

Среди травм конечностей растяжение связок у ребенка встречается часто. Травмируются суставы голеностопа, локтя или кисти. Состояние проявляется болью, ограничением подвижности руки или ноги, появлением отека и гематомы. При первых симптомах и жалобах малыша следует сразу обратиться к врачу. Специалист сможет правильно диагностировать травму и назначить эффективное лечение.

Почему возникает растяжение связок?

У детей связки эластичные, гибкие, но неокрепшие. Главными причинами травмирования служат следующие факторы:

Растяжение связок рук:
- подтягивание на гимнастических снарядах;
- резкое движение за руку в виде рывка;
- падение с упором на кисти;
- игры, в которых дети держатся за руки.
Растяжение связок ног:
- ситуации, когда ребенок споткнулся или подвернул ногу;
- падение или прыжок с высоты, с приземлением на конечности;
- ношение туфелек на небольших каблуках — у девочек;
- хождение по неровной или каменистой дороге.

У детей до года причины растяжения соединительной ткани конечностей следующие:

Грудничок может получить повреждение при грубом выполнении массажных приемов.

неграмотное занятие динамической гимнастикой;
грубые движения во время сеанса детского массажа;
резкое поднятие малыша за ручки или ножки, при играх с ним;
неосторожные движения при одевании комбинезона или «человечка».

Вернуться к оглавлению

Локализация и симптомы: где и как проявляется травма?

Чаще всего наблюдается растяжение связок голеностопа и кисти. А также повреждения могут локализоваться:

в локтевом суставе;
плечевом;
коленном;
тазобедренном.

В зависимости от локализации, симптомы отличаются так, как показано в таблице:

Для устранения патологии могут применяться аппликации с озокеритом.

индуктотермия;
тепловые обертывания с парафином или озокеритом;
лечение инфракрасным излучением;
магнитотерапия;
электрофорез;
лазеротерапия;
массаж — водный и традиционный.

На растянутые связки ребенка процедуры оказывают следующее лечебное воздействие:

нормализуют кровообращение;
улучшают выработку синовиальной жидкости;
снимают боль и воспаление;
повышают эффективность лечебных мазей;
улучшают мышечный тонус;
восстанавливают подвижность сустава;
способствуют рассасыванию гематомы.

Вернуться к оглавлению

Лечебная гимнастика и расслабляющие ванны

Выполнять упражнения для восстановления двигательных функций ребенок должен с помощью родителей (малыши) или под руководством врача (подростки).

Медики рекомендуют выполнять следующий комплекс реабилитационной гимнастики:

Упражнение на сгибание и разгибание кисти поможет быстрее ее восстановить.

сгибание-разгибание кисти или стопы;
круговые вращения конечностью;
сжимание-разжимание пальцев;
движения вверх-вниз и в стороны;
сгибание-разгибание колена в положении сидя (при растяжении коленных связок).

Во время занятий нужно контролировать действия малыша, чтобы он не делал резких движений. Упражнения можно совмещать с водными процедурами. Рекомендуется делать ванночки с травяными отварами на основе ромашки, череды, зверобоя, шалфея. Для этого 1 ст. л. сухой травы залить 200 мл кипятка, настоять, профильтровать и добавить в теплую воду.

Растяжения и вывихи у детей: симптомы и лечение

Дети удивительно активные и непоседливые существа. И как бы внимательно ни следили за ребенком родители, они не могут полностью защитить его от всех неприятных случайностей и травм. Ушибы, растяжения, вывихи у детей встречаются очень часто, поэтому родители должны знать, что делать в такой ситуации и как помочь ребенку. О правилах оказания доврачебной помощи и методах лечения вывихов и растяжений автор «Дэйли Бэби» Татьяна Гитун беседовала с детским ортопедом-травматологом Алексеем Владимировичем Зоткиным.

Первая помощь при растяжении

От растяжения у детей чаще всего страдают связки лучезапястного, голеностопного и коленного суставов.

В момент травмы ребенок чувствует резкую боль в области пострадавшего сустава, после чего уже через несколько минут появляется быстро нарастающий отек, а немного позже могут образоваться синяки. Сам сустав при этом не деформируется, и ребенок хотя и жалуется на боль, но вполне может двигать поврежденной рукой, сжимать пальцы в кулак, или наступать на травмированную ногу.

Читать еще: Обезболивающие препараты при онкологии

Алексей Зоткин: «Необходимо хотя бы примерно определить тяжесть травмы, так как легкие растяжения первой и второй степени не требуют экстренной врачебной помощи и заживают самостоятельно.

Тяжелое повреждение третьей степени, с полным или частичным разрывом связки, требует немедленной госпитализации в травматологическое отделение, а нередко и срочной хирургической операции по восстановлению связки.

Поэтому, если после травмы ребенок не может опереться или пошевелить пострадавшей конечностью, важно как можно быстрее доставить его в травмпункт.

Если растяжение небольшое, то доврачебную помощь родители могут оказать самостоятельно. Для этого нужно максимально быстро приложить к месту растяжения охлаждающий компресс. Проще и удобнее всего использовать специальные охлаждающие пакеты, которые продаются в любой аптеке. Холодные компрессы нужно продолжать делать в течение всего первого дня после травмы: 2 часа пострадавший сустав охлаждается, затем на 30 минут следует сделать перерыв, а потом снова приложить компресс.

Также на поврежденный сустав обязательно накладывается давящая повязка, которая фиксирует его в неподвижном положении и снимет нагрузку с травмированной связки. Лучше всего, чтобы первый раз такую повязку или лонгету ребенку накладывал врач в травмпункте. Позже родители смогут менять повязку самостоятельно».

Лечение растяжения у детей

Выздоровление при растяжении легкой и средней степени тяжести у детей обычно происходит довольно быстро: уже через 7-10 дней острые симптомы травмы полностью исчезают, а через 3-4 недели поврежденная связка восстанавливается.

Главное — постараться в первые 2-3 дня обеспечить максимальный покой травмированным связкам и суставам. Если повреждены связки лучезапястного сустава, руку рекомендуется зафиксировать согнутой в локтевом суставе — в «подвешенном» положении. Если пострадал голеностоп или коленный сустав, ребенку придется 2-3 дня провести в постели — с приподнятой на возвышении ногой. Когда отек спадет и пройдут болезненные ощущения, можно начинать массаж и щадящую гимнастику, но только если они не причиняют боли ребенку.

«Очень часто родители допускают серьезную ошибку — уже в первые дни после травмы начинают использовать согревающие процедуры.

Этого делать не следует, т.к. тепло вызывает расширение сосудов и приток крови к поврежденным тканям. А это приведет к увеличению отека и дополнительным болевым ощущениям.

Если ребенок жалуется на боль в области сустава, можно использовать местные обезболивающие средства: аэрозоли или гель с кетопрофеном, диклофенаком, спрей с ментолом и метилсалицилатом.

Когда ребенок снова начнет активно двигаться, пострадавший сустав рекомендуется закрепить с помощью ортопедического суппорта, который частично уменьшит нагрузку на связки. Через 3-4 недели суппорт можно будет снять и начать ежедневно делать упражнения, укрепляющие мышцы конечности».

Как определить вывих у ребенка

Вывих сустава у ребенка — серьезная травма, лечить которую может и должен только специалист — хирург или травматолог. Поэтому самое лучшее, что могут сделать родители, — это как можно быстрее доставить пострадавшего в детский травмпункт.

О том, что у ребенка действительно произошел вывих, а не просто ушиб или растяжение связок, можно догадаться по следующим признакам:

сустав деформирован;
пострадавшая конечность приняла неестественное положение;
активные движения в суставе невозможны;
попытка согнутьразогнуть сустав вызывает сильную боль.

Алексей Зоткин: «Самое главное — как можно быстрее вправить вывих. Лучше всего — не позднее 2-3 часов после травмы. Чем больше времени прошло с момента вывиха, тем выше риск того, что полностью восстановить подвижность сустава и его устойчивость к нагрузкам не удастся. Поэтому никакого самолечения и ожидания быть не должно.

Если есть возможность, нужно обеспечить неподвижность травмированной конечности. Для этого следует зафиксировать не только место вывиха, но и суставы, которые расположены выше или ниже.

Очень желательно использовать охлаждающий компресс, это не только облегчит боль, но и уменьшит отек. Но главное — немедленно везти ребенка в травмпункт».

Вывих сустава: лечение и первая помощь

После вправления вывиха поврежденный сустав обязательно фиксируется наложением гипсовой лонгетной повязки. Очень важно чтобы не менее 2-3 недель после получения травмы сустав оставался неподвижным, без какой-либо нагрузки. После того, как ребенку снимут гипсовую повязку, в течение следующих 2-3 недель рекомендуется использование мягкой фиксации — с помощью ортеза. Это позволяет избежать нового травмирования невосстановившихся тканей.

Разрабатывать и восстанавливать подвижность сустава с помощью специальных упражнений начинают уже через 3-4 дня после травмы. Через 7-10 дней к лечебной физкультуре можно добавить массаж. При благоприятном течении поврежденные ткани сустава заживают уже через 30-40 дней. Но полностью его работоспособность восстановиться только через 2-3 месяца после травмы. И все это время ребенок должен находится под наблюдением врача.

Алексей Зоткин: «Два самых главных условия быстрого и полноценного восстановления сустава — это правильная фиксация в первые дни после травмы и ежедневная лечебная физкультура в течение следующих двух месяцев. И здесь очень важную роль играет правильное поведение родителей.

Во-первых, ни в коем случае не следует самостоятельно снимать гипсовую повязку или ортез! Сделать это может и должен только лечащий врач, который наблюдает ребенка.

Во-вторых, не стоит пренебрегать лечебной физкультурой. Ни один препарат или метод физиотерапии не поможет травмированному суставу так, как это могут сделать правильно подобранные упражнения. Поэтому не позднее, чем через 5-7 дней после травмы нужно начинать разрабатывать сустав.

Сначала можно просто шевелить пальцами, сгибать и разгибать стопу, сжимать ладонь в кулак. На следующем этапе можно начинать ритмически напрягать и расслаблять мышцы пострадавшей конечности. Через 7-10 дней можно постепенно нагружать сустав: вставать и 10-15 минут ходить с помощью костыля, на 10-15 минут брать в руку небольшую гантель или какой-то предмет, весом около 1 кг.

После того, как жесткую фиксацию заменят на ортез, можно постепенно начинать активные движения в суставе, но только если они не вызывают болезненных ощущений у ребенка. И, конечно, до полного восстановления все упражнения следует выполнять только в ортезе, чтобы избежать рецидива травмы».

Оценка статьи:

Загрузка...